มีรายงานจาก จังหวัดอยุธยา ที่บ้านเลขที่ 38/4 ม.3 ตำบล ปากกราน อำเภอพระนครศรีอยูธยา เจอกับน้องเชียร์ เด็กหญิง ณัฐพิมล ส้มหวาน อายุ 11 ขวบ พบว่าป่วยเป็นโรคประหลาด มีเลือดออกตามผิวหนัง ทั้งที่ไม่มีบาดแผลใดๆ ส่วนทางด้านคุณแม่ นางยุพิน กล่าวว่า เพิ่งมาเป็นเมื่อ 2 ถึง 3 เดือนที่ผ่านมา ลูกยังมีอาการเป็นปรกติ สดใสร่าเริง และแข็งแรง แต่จู่ๆ ก็เกิดอาหารชักกระตุก แล้วตั้งแต่นั้นมาก็เกิดอาการ เลือดออกตามใบหน้าและตามตัว จนคนในบ้านตกใจ เมื่อตรวจร่างกายดูก็ไม่มีบาดแผลใดๆ ซึ่งก็ได้พาไปพบแพทย์ ซึ่งก็ระบุว่าหาสาเหตุไม่ได้ ทุกวันนี้ก็เครียดจัดไม่เป็นอันกินอันนอน แล้วต้องให้นอ้งหยุดพักการเรียนเป็นการชั่วคราว เพราะเสื้อผ้าที่น้องใส่ไม่ว่ากี่ชุด ก็มีเลือดโชก และกลิ่นคาวเลือดคลุ้งไปหมด และเวลาที่น้องมีเลือดออกมาก ก็จะเกิดภาวะร่างกายซีด อ่อนเพลีย จึงคิดที่จะพาไปหาหมอเพื่อหาสาเหตุของโรคที่แท้จริง และตชจะได้ทำการรักษาให้ถูกทาง ซึ่งอาการของน้องก็เป็นมาร่วม 3 เดือนแล้ว ซึ่งก็ได้พาน้องไปรักษาที่โรงพยบาลราชวิถี กรุงเทพฯ หมอก็ยังหาสาเหตุไม่พบ ซึ่งช่วงนี้รู้สึกเครียด สงสารลูกมากเวลาที่มีเลือดออกมาเยอะ ก็ได้พาลูกไปรักษา ไปยังที่ต่างๆ มไ่ว่าจะเป็นคนทรง พระ และตอนนี้ก็จนปัญญาจริงๆ และตอนนี้ก็อยากวอนหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ให้การช่วยเหลือด้วย
ซึ่งจากการหาข้อมูล ของ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ก็ได้เจออาหารที่คล้ายกันของโรค นั่นก็คือโรคเหงื่อออกเป็นเลือด ขอมูลอาจจะเก่าไปก็ไม่รู้นะคะ แต่มีข้อมูลว่า นายแพทย์สุพรรณ ศรีธรรมา อธิบดีกรมการแพทย์ จากการที่พบเด็กชายป่วยมีอาหารเลือดซึมออกตามผิวหนังหลายจุด เข้าข่ายเป็น โรคเหงื่อออกเป็นเลือด หรือทางการเเพทย์เรียกว่า Hematidrosis เป็นโรคที่พบได้น้อย อาการจะมีเลือดออกตามผิวหนัง และเยื่อบุอื่นๆ ซึ่งเลือดจะออกเป็นพักๆ ซึ่งเกิดจากเส้นเลือดฝอยรอบๆ บริเวณต่อมเหงื่อ เกิดความเปราะบางและเกิดการปริแตก และมีเลือดออกมา ไม่เกี่ยวข้องกับพันธุกรรม และส่วนมากจะพบในหญิงมากกว่าชาย พบมากระหว่างอายุ 11 ถึง 14 ปี ซึ่งอย่างไรก็ตาม โรคนี้สามารถรักษาให้หายขาดได้ และยังไม่มีรายงานว่ามีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้ ซึ่งโรคของน้องเชียร์ น่าจะเกิดจากต่อมไทรอยด์ทำงานเกินหรือโรคต่อมไทรอยด์เป็นพิษ โรคเบาหวานที่มีความผิดปรกติในการใช้พลังงานสูงและอักเสบของเนื้อเยื่อต่างๆ การติดเชื้อที่ส่งผลให้เกิดอาการไข้เรื้อรัง เช่นไข้มาลาเรีย วัณโรค โรคหัวใจวายเรื้อรัง เนื่องจากร่างกายต้องใช้พลังงานเพิ่มในการสูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงร่างกายให้เพียงพอ ความร้อนในร่างกายจึงสูงขึ้น ร่างกายจึงต้องจำจัดออกทางเหงื่อ และสาเหตหุอาจเกิดจากผลข้างเคียงของยาบางชนิด อย่าง ยาแก้ปวด ยาพาราเซตามอล หรือยาที่มีส่วนผสมของมอร์ฟีน ยาโรคความดันสูง ยาเบาหวาน ยารักษามะเร็งบางชนิด การป้องันคือ รักษาร่างกายและสุขภาพจิตให้แข็งแรงอยู่เสมอ ออกกำลังกาย กินอาหารมีประโยชน์ ลดอาหารพวกแป้ง น้ำตาล ไขมัน และงดเค็ม เพิ่ม อาหารพวก ผักและผลไม้ ที่สำคัญคือควรรักษาและควบคุมที่เป็นสาเหตุของโรค ซึ่งคาดว่าอีกไม่นานก็คงจะมีหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเข้ามาช่วยเหลือนะคะ และขอให้ครอบครัวและคุณแม่ไม่ต้องกังวลนะคะ และท่านใดที่อ่านเจอบทความนี้ ก็โปรดหาข้อมูลส่งต่อให้ครอบครัวน้องเชีบร์ด้วยนะคะ ติดต่อนายแพทย์ สุพรรณ ศรีธรรมา ให้ด้วยก็เป็นการดีคะ และเมื่อเป็นข่าวดังแบบนี้ คิดว่าไม่นานก็คงจะต้องเจอท่านที่เชี่ยวชาญอย่างแน่นอนคะ ขอบคุณและเป็นกำลังใจให้นะคะ
วันอาทิตย์ที่ 17 กรกฎาคม พ.ศ. 2559
โตเกียวเขย่า แผ่นดินไหว 5.0 ชิงกันเซ็ง ระงับการเดินรถชั่วคราว
ขอบขอบคุณ วันนี้ สำนักข่าว เอเอฟพี-รอยเตอร์ รายงานว่าเกิดแผ่นดินไหวที่ประเทศญี่ปุ่น เกิดในกรุงโตเกียว ความแรงอยู่ที่ 5.0 แมกนิจูด และอีกจุดที่ภาคตะวันออกของญี่ปุ่น เมื่อเวลา 13.24 น. วันนี้ที่ 17 กรกฏาคม เบื้อง้ตนยังไม่มีรายงานความเสียหาย มีแต่รายงานว่ารถไฟฟ้าหัวกระสุนความเร็วสูงชิงกันเซ็งหยุดวิ่งลงชั่วคราว และยังไม่พบรายงานสิ่งผิดปรกติของโรงไฟฟ้านิวเครียร์ พร้อมทั้งยังไม่มีการเตอนคลื่นยักษ์สึนามิ และสำนักงานบริการธรณีวิทยาสหรัฐอเมริกา USGS แถลงว่า ศูนย์กลางแผ่นดินไหวอยู่ที่ จังหวัด อิบารากิ ( Ibaraki ) เป็นศูนย์กลางทางภาคตะวันออกเฉียงเหนือของญี่ปุ่น โดยมีระดับความลึกจากพื้นดิน ประมาณ 40 กิโลเมตร ยังไม่มีรายงานความเสียหาย เพียงแต่ตึกสูงในกรุงโตเกียวมีการสั่นไหว และทางเจ้าหน้าที่มีการประกาศหยุดให้บริการรถไฟฟ้าหัวกระสุน ชินกันเซ็งในพื้นที่ๆได้รับผลกระทบและยังไม่มีรายงานปัญหาของโรงงานไฟฟ้าพลังงานนิวเครียร์แต่อย่างใด และยังไม่พบการเตือนอันตรายจากคลื่นยักษ์สึนามิ
ซึ่งการเกิดแผ่นดินไหวนั้น ก็ยังเป็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือการคาดคะเนของมนุษย์ คือไม่สามารถเตือนให้รู้ล่วงหน้าได้เลย ว่าจะเกิดขึ้นที่ไหน เมื่อไหร่ นอกเสียจากวาเกิดจาการสันนิฐานเท่านั้น ซึ่งทุกวันนี้ คนเราก็มีความพยายามที่จะอยากล่วงรู้และแก้ไขได้ แต่มนุษย์ก็ยังเข้าไม่ถึง เพียงแต่การเผ้าระวัง และการนำเอาความเสียหายจากอดีต มาปรับปรุง ไม่ว่าจะการสร้างตึก อาคาร ก็ต้องเพิ่มความยืดหยุ่น ให้กับตึกและอาคาร และการคำนวณสึนามิ ก็ไม่ได้ล่วงรู้ล่วงหน้า ซึ่งเมื่อหลายปีก่อนนั้นก็คร่าชีวิตคนไปนับแสนคนที่เกิดสึนามิ ทั่วไปทั้งอินเดีย อินโดนีเซีย ศรีลังกา ไทย และล่าสุกก็ที่เนปาล ที่สร้างความเสียหายไม่ว่าจะเป็นโบราณสถา และชีวิตผู้คน และก็มีการเตรียมความพร้มเพียงว่าเวลาที่เกิิดนั้นจะต้องทำอย่างไร คือการซ้อมการเตรียมรับมือแผ่นดินไหวเท่านั้นเอง แต่ตามทางทฤษฎี นั้นแผ่นดินไหว เกิดได้ 2 ทางคือ 1 เกิดจากน้ำมือมนุษย์ ได้แก่การทดลองอาวุธนิวเครียร์ ( ระเบิดปรมณู ) และการกักเก็บน้ำในเขื่อน และการระเบิดภูเขา เหมืองแร่ 2. การเกิดของธรมชาติ เป็นการเคลื่อนที่ของแผ่นเปลือกโลก คือ 2.1 การขยายตัวของเปลือกโลก เกิดจากการที่เปลือกโลกเกิดการโก่งตัวอย่างรวดเร็ว เื่อขาดออกจากกันจีงปล่อยพลังงานออกมา ในรูปของคลื่นแผ่นดินไหว 2.2 เกิดจากการเคลื่อนตัวของรอยเลื่อน เมื่อถึงจุกหนึ่งก็จะขาดออกจากกัน และได้ปล่อยพลังงานอันมหาศาลออกมาในรูปของแผ่นดินไหว ซึ่งการเคลื่อนตัวของเปลือกโลก ก็เกิดขึ้นทุกวัน โดยการค่อยเป็นค่อยไป จึงทำให้เรายังไม่รู้สึก แต่ก็คาดว่า อนาคตแผ่นดิน จะแบ่งออกเป็นหลายส่วน แต่ต้องใช้เวลาอีกยาวนาน ซึ่งก็มีการหาสาเหตุและได้ว่า เมื่อยุคดีกดำบรรพ์ นั้นสัตว์โลกล้านปี ที่สูญพันธุ์ไปนั้น อาจเกิดจากแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ที่สุดในโลก ที่ทำให้สัตว์ทั้งหลายสูญพันธุ์ไปนั่นเอง แผ่นดินไหว จึงเป็นเป็นสิ่งที่น่ากลัว ที่เกินกว่ามนุษย์จะรับมือและคาดคะเน และเตือนผู้ที่กำลังเที่ยวอยู่ได้ยินข่าวนี้ ก็อย่าเพิ่งตื่นตระหนกกันนะคะ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ก็ขอให้อย่าเกิดอะไรที่ร้ายแรงเลยนะคะ ปลอดภัยกันทุกคนด้วยนะคะ
ซึ่งการเกิดแผ่นดินไหวนั้น ก็ยังเป็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือการคาดคะเนของมนุษย์ คือไม่สามารถเตือนให้รู้ล่วงหน้าได้เลย ว่าจะเกิดขึ้นที่ไหน เมื่อไหร่ นอกเสียจากวาเกิดจาการสันนิฐานเท่านั้น ซึ่งทุกวันนี้ คนเราก็มีความพยายามที่จะอยากล่วงรู้และแก้ไขได้ แต่มนุษย์ก็ยังเข้าไม่ถึง เพียงแต่การเผ้าระวัง และการนำเอาความเสียหายจากอดีต มาปรับปรุง ไม่ว่าจะการสร้างตึก อาคาร ก็ต้องเพิ่มความยืดหยุ่น ให้กับตึกและอาคาร และการคำนวณสึนามิ ก็ไม่ได้ล่วงรู้ล่วงหน้า ซึ่งเมื่อหลายปีก่อนนั้นก็คร่าชีวิตคนไปนับแสนคนที่เกิดสึนามิ ทั่วไปทั้งอินเดีย อินโดนีเซีย ศรีลังกา ไทย และล่าสุกก็ที่เนปาล ที่สร้างความเสียหายไม่ว่าจะเป็นโบราณสถา และชีวิตผู้คน และก็มีการเตรียมความพร้มเพียงว่าเวลาที่เกิิดนั้นจะต้องทำอย่างไร คือการซ้อมการเตรียมรับมือแผ่นดินไหวเท่านั้นเอง แต่ตามทางทฤษฎี นั้นแผ่นดินไหว เกิดได้ 2 ทางคือ 1 เกิดจากน้ำมือมนุษย์ ได้แก่การทดลองอาวุธนิวเครียร์ ( ระเบิดปรมณู ) และการกักเก็บน้ำในเขื่อน และการระเบิดภูเขา เหมืองแร่ 2. การเกิดของธรมชาติ เป็นการเคลื่อนที่ของแผ่นเปลือกโลก คือ 2.1 การขยายตัวของเปลือกโลก เกิดจากการที่เปลือกโลกเกิดการโก่งตัวอย่างรวดเร็ว เื่อขาดออกจากกันจีงปล่อยพลังงานออกมา ในรูปของคลื่นแผ่นดินไหว 2.2 เกิดจากการเคลื่อนตัวของรอยเลื่อน เมื่อถึงจุกหนึ่งก็จะขาดออกจากกัน และได้ปล่อยพลังงานอันมหาศาลออกมาในรูปของแผ่นดินไหว ซึ่งการเคลื่อนตัวของเปลือกโลก ก็เกิดขึ้นทุกวัน โดยการค่อยเป็นค่อยไป จึงทำให้เรายังไม่รู้สึก แต่ก็คาดว่า อนาคตแผ่นดิน จะแบ่งออกเป็นหลายส่วน แต่ต้องใช้เวลาอีกยาวนาน ซึ่งก็มีการหาสาเหตุและได้ว่า เมื่อยุคดีกดำบรรพ์ นั้นสัตว์โลกล้านปี ที่สูญพันธุ์ไปนั้น อาจเกิดจากแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ที่สุดในโลก ที่ทำให้สัตว์ทั้งหลายสูญพันธุ์ไปนั่นเอง แผ่นดินไหว จึงเป็นเป็นสิ่งที่น่ากลัว ที่เกินกว่ามนุษย์จะรับมือและคาดคะเน และเตือนผู้ที่กำลังเที่ยวอยู่ได้ยินข่าวนี้ ก็อย่าเพิ่งตื่นตระหนกกันนะคะ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ก็ขอให้อย่าเกิดอะไรที่ร้ายแรงเลยนะคะ ปลอดภัยกันทุกคนด้วยนะคะ
ทานอาหารให้เป็นยา ตอนดูแลและรักษาดวงตาด้วยสมุนไพร
หลายคนก็บอกว่าดวงตา เป็นหน้าต่างของหัวใจ ซึ่งก็จะแสดงออกได้หลายอย่างไม่ว่า เลาเศร้าน้ำตาก็จะไหล เวลามีความสุขมากไปน้ำตาก็ไหล เวลามีฝุ่น และสิ่งแปลกปลอมเข้าตาก็จะไหล ดวงตาถ้าสดใสแล้ว เราก็จะดูดี ส่องประกายแวววาว ซึ่งตามหลักโหงวเฮ้งก็ได้กล่าวไว้ว่า ถ้าหญิงใด มีดวงตาที่หวานและฉ่ำนั้น ก็จะเปนสายตาของคนเจ้าชู้ อันนี้ ก็อย่ายึดติดมาก เพราะคนที่มีสายตาแบบนั้น คงจะเป็นสายตาที่มีแต่ความสุข ก็เลยทำให้มีแต่คนเขาอยากจะเข้าไปพูดคุยด้วยนั่นเอง คือการมีเสน่ห์ นั่นเอง เมื่อก่อนนั้นเราก็ต่างก็เคย มีคนแซวว่าเป็นตากุ้งยิงเกิดจาการที่ไปแอบดูคนอื่น หรือ สัตว์ มีอะไรกัน ทำให้เป้นตากุ้งยิง ก็เป็นกุศโลบายที่โบราณสอนให้เราไม่แอบดูใครนั่นเอง แต่ตากุ้งยิงนั้น เปนตุ่มฝีเล็กๆ ที่บริเวณเปลือกตา มีขนาดเล็ก เกิดได้ทั้งเปลือกตาบนและล่าง ตากุ้งยิงมีทั้งชนิดหัวผุดและหัวหลบใน เป็นการอักเสบของต่อมไขมัน ที่เป็นเยื่อเมือกอ่อนสีชมพู และบางครั้งต่อมไขมันบริเวณเปลือกตาเกิดการอุดตัน ขงรูเปิดเล็กๆ ทำให้มีเนื้อเยื่อมารวมตัวกันในต่อม และกลายเป็นตุ่มนูนแข็งเรียกว่าตาซิสต์ จะไม่รู้สึกเจ็บปวดอะไรแต่เกิดความรำคาญ จนเมื่อติดเชื้อแบคทีเรีย ก็จะทำให้อักเสบ เมื่อหายเเล้วตุ่มก็ยังอยู่เหมือนเดิม สาเหตุก็มาจากความไม่สะอาด ไม่ว่าจะป้นมือ หรือผ้าสกปรกเอามาขยี้ตา ผู้ที่มีใบหน้ามัน มีความผิดปรกติทางด้านสายตา ที่มีสุขภาพไม่ค่อยดี อาหารส่วนมากก็จะเกิด การเคืองตาและคันตา การรักษาก็ได้ทั้งแผนปัจจุบัน ซึ่งก็ทานยาและหยอดตาตามแพทย์สั่ง ถ้ามีการปวดก็ได้ให้ทานยา พาราเซตามอล ครั้งละ 1 ถึง 2 เมตร แต่วันนี้เราก็จะได้มานำเสนอ การรักษาและบำรุง สายตาด้วยสมุไพร นั่นก็คือ ยอดตำลึง โดยการเด็ดยอดตำลึง ที่มียางติดมาด้วย จากนั้นนำมาเขี่ยและทาไปบริเวณที่เป้นกุ้งยิง วันละ 3 ครั้ง อาการอักเสบก็จะบรรเทาและทุเลาลงไปได้ อีกตัวที่แนะนำ ก็คือ ขมิ้นอ้อย โดยการนำเอาขมิ้นอ้อย มาผ่าแล้วเอาส่วนเนื้อที่เข้มข้น มาทาตรงบริเวณที่เป็น อาการก็จะยุบลงไปได้ ซึ่งเมื่อคนที่อาศัยอยู่ในเมืองก็รักษาด้วยผนปัจจุบัน ได้ ส่วนความรู้ที่จะนำไปต่อยอด ไม่ว่าจะเก็บเอาไว้ เป็นความรู้เวลาที่อยูในป่า หรือตามที่ห่างไหล หรือเวลาค่ำคืน และอาจนำไปต่อยอดเป็นยาสมุนไพรก็ไม่ว่ากัน
ตาเป็นต้อกับการป้องกัน พบมากในผู้สูงอายุ เมื่อเป็นแล้วจะทำให้มองเห็นอะไรไม่ค่อยชัด และก็จะทำให้ตาบอดได้ด้วย การป้องกัน เรียกว่ากันไว้ดีกว่าแก้ ด้วยสมุนไพร คือการให้เด็ดดอกมะลิ ที่มีอยู่ที่บ้าน ไม่แนะนำให้ซื้อเพราะว่า ส่วนมากก็จะไม่ปลอดสาร ทั้งยาฆ่าแมลงและสารเคมีอื่นๆ นำดอกมา 6 ถึง 11 ดอก นำมาลอยน้ำเอาไว้ 15 ถึ 20 นาที จากนั้นก็ให้นำมาล้างตา ควรล้างตาทุกวันก็จะเป็นการป้องกัน ตาต้อได้เป็นอย่างดีคะ
ส่วนโรคตาแดง ก็เราก็เห็นกันบ่อยมากๆ ให้น้ำขมื้นผง 1 ช้อนโต๊ะมาต้มกับน้ำ 2 แก้ว จนกว่าจะเหลือน้ำ 1 แก้ว ทิ้งไว้ให้เย็น นำมาล้างและหยอดตา ทำวันละ 4 ครั้ง อาหารแดงจะค่อยๆ บรรเทา แต่ไม่ควรจะทิ้งไว้ค้างคืน ควรทำและใช้วันต่อวันเท่านั้น คือเมื่อวันใม่ก็ให้ทำอีก เพราะค้างคืนฤทธิ์ยาก็จะหมดประสิทธิภาพ ผักบุ้ง ก็ให้นำผักบุ้ง มาปั่นหรือตำ คั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำมาหยอดตา ควรหยอดทั้ง 2 ข้างเพราะเป้นการป้องกัน จะทำให้อาการอักเสบและแดงจะทุเลาและหายไป ควรทำสดใหม่ทุกวัน และผักบุ้งนั้นก็เปป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน เอ ซึ่งก็เราก็สามารถทำเป็นอาหารรับประทาน
อย่างที่ขึ้นชื่ก็เป็น ผักบุ้งไฟแดง ผักบุ้งหมูกรอบ ผัดผักบุ้งน้ำมันหอย ซึ่งทานเข้าไปก็มีส่วนในการบำรุงสายตาด้วยนะคะ
และการป้องกันอีกอย่างก็ คือ การที่เวลาเราออกแดด นั้น เราก็ควรที่จะสวมแว่นกันแดด ไม่ว่าจะทำจากพลาสติด หรือกระจก เพราะจะป้องกันแสงที่เข้ามาทำร้ายดวงตาเราได้ด้วยนะคะ แล้วกับการเล่นโทรศัพท์ ในที่มีแสงน้อย ซึ่งก็จะฮิตมากในหมู่วัยรุ่น นั้น ก็มีส่วนทำให้ ดวงตาของเราอาจจะบอดได้นะคะ เพราะว่าแสงสีฟ้าที่ออกมาจากโทรศัพท์ อันตรายจริงๆ การดูแลรักษาดวงตา รู้ก่อนก็รีบป้องกันก่อนดีกว่านะคะ เพราะเมื่อ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ได้ยินเพลง วณิพก ของ คาราบาวก็เลยคิดได้ ก็เลยหามาฝากกันคะ และหวังว่า คงเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยกับทุกท่านนะคะ ห่วงใย ใส่ใจคุณคะ
ตาเป็นต้อกับการป้องกัน พบมากในผู้สูงอายุ เมื่อเป็นแล้วจะทำให้มองเห็นอะไรไม่ค่อยชัด และก็จะทำให้ตาบอดได้ด้วย การป้องกัน เรียกว่ากันไว้ดีกว่าแก้ ด้วยสมุนไพร คือการให้เด็ดดอกมะลิ ที่มีอยู่ที่บ้าน ไม่แนะนำให้ซื้อเพราะว่า ส่วนมากก็จะไม่ปลอดสาร ทั้งยาฆ่าแมลงและสารเคมีอื่นๆ นำดอกมา 6 ถึง 11 ดอก นำมาลอยน้ำเอาไว้ 15 ถึ 20 นาที จากนั้นก็ให้นำมาล้างตา ควรล้างตาทุกวันก็จะเป็นการป้องกัน ตาต้อได้เป็นอย่างดีคะ
ส่วนโรคตาแดง ก็เราก็เห็นกันบ่อยมากๆ ให้น้ำขมื้นผง 1 ช้อนโต๊ะมาต้มกับน้ำ 2 แก้ว จนกว่าจะเหลือน้ำ 1 แก้ว ทิ้งไว้ให้เย็น นำมาล้างและหยอดตา ทำวันละ 4 ครั้ง อาหารแดงจะค่อยๆ บรรเทา แต่ไม่ควรจะทิ้งไว้ค้างคืน ควรทำและใช้วันต่อวันเท่านั้น คือเมื่อวันใม่ก็ให้ทำอีก เพราะค้างคืนฤทธิ์ยาก็จะหมดประสิทธิภาพ ผักบุ้ง ก็ให้นำผักบุ้ง มาปั่นหรือตำ คั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำมาหยอดตา ควรหยอดทั้ง 2 ข้างเพราะเป้นการป้องกัน จะทำให้อาการอักเสบและแดงจะทุเลาและหายไป ควรทำสดใหม่ทุกวัน และผักบุ้งนั้นก็เปป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน เอ ซึ่งก็เราก็สามารถทำเป็นอาหารรับประทาน
อย่างที่ขึ้นชื่ก็เป็น ผักบุ้งไฟแดง ผักบุ้งหมูกรอบ ผัดผักบุ้งน้ำมันหอย ซึ่งทานเข้าไปก็มีส่วนในการบำรุงสายตาด้วยนะคะ
และการป้องกันอีกอย่างก็ คือ การที่เวลาเราออกแดด นั้น เราก็ควรที่จะสวมแว่นกันแดด ไม่ว่าจะทำจากพลาสติด หรือกระจก เพราะจะป้องกันแสงที่เข้ามาทำร้ายดวงตาเราได้ด้วยนะคะ แล้วกับการเล่นโทรศัพท์ ในที่มีแสงน้อย ซึ่งก็จะฮิตมากในหมู่วัยรุ่น นั้น ก็มีส่วนทำให้ ดวงตาของเราอาจจะบอดได้นะคะ เพราะว่าแสงสีฟ้าที่ออกมาจากโทรศัพท์ อันตรายจริงๆ การดูแลรักษาดวงตา รู้ก่อนก็รีบป้องกันก่อนดีกว่านะคะ เพราะเมื่อ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ได้ยินเพลง วณิพก ของ คาราบาวก็เลยคิดได้ ก็เลยหามาฝากกันคะ และหวังว่า คงเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยกับทุกท่านนะคะ ห่วงใย ใส่ใจคุณคะ
วันเสาร์ที่ 16 กรกฎาคม พ.ศ. 2559
ปฏิวัติ รัฐประหาร ตุรกี
ผีซ้ำ ด้ำพลอย ของประเทศตุรกี เพราะก่อนหน้านี้ ก็มีการก่อการร้าย สนามบิน และมีผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตมากมาย มาวันนี้ ก็เกิดการนองเลือดขึ้นภายใน มีการก่อการรัฐประหาร ขณะที่นายกไปพักร้อน และได้มีการจับผู้นำระดับผู้บังคับบัญชาขั้นสูง ไว้หลายคน กระบวนการรัฐประหารได้เริ่ม เมื่อเวลา 3.00 น. กลางดึกวันที่ 16 ก.ค.ที่ผ่านมา ขณะที่ นายเรเซป เทยิบ เออร์โอแกน ปรธานาธิบดี ตุรกี อยู่ระหว่างพักร้อน เวลานั้นก็ได้อาศัยจังหวะนั้น เข้าไปยึดสนามบิน ของนครอิสตันบูล ซึ่งเป็นเมืองสำคัญทางเศรษกิจ ทำให้ต้องงดเที่ยวบิน การขึ้น ลง ของทุกเที่ยวบิน และส่วนหนึ่งก็ได้เข้ายึดสถานีโทรทัศน์ ทีอาร์ที ของทางการ และบางส่วนก็ได้ปิดถนน และมีการเคลื่อนรถถัง แลทหารประมาณ 200 นาย เข้าล้อมทำเนียบรัฐบาล และได้ประกาศว่าได้ทำการรัฐประหาร เข้ายึดอำนาจรัฐบาล ประกาศกฏอัยการศึก
ใช้มาตรการเคอร์ฟิว โดยอ้างว่ารัฐบาลบ่อนทำลายประชาธิปไตย และหลักนิติธรรมแบ่งศาสนาออกจากอำนาจการปกครอง ซึ่งหลายประเทศก็ยังคงมีกฏหมายที่เอาข้อความทางศาสนาเข้ามาเป็นข้อบังคับด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ก็เพื่อความสงบ และมีทั้งทหารรถถัง เข้ามาคุมทั้งสานมบิน และมีเครื่องบินหลายลำคอยบินลดตระเวน ซึ่งหลายคนต่างก็ให้การว่า มีทหารออกมาและเคลื่อนรถถัง และได้ยินเสียงปืนในเมือง มีการปิดจราจร และปิดทางข้ามช่องแคบบอสฟอรัส ส่วนนายก ออกมาประกาศกล้าว ไม่ยอมรับการยึดอำนาจ ซึ่งก็ยังมีเสียงปืนดังขึ้น ตามเมืองสำคัญๆ ทั้งกรุงอังการา เมืองหลวง และอิสตันบูล และที่สะพานบอสฟอรัส ทั้งสะพาสุลต่าน ฟาห์ติ เมห์เหม็ด และถูกปิดโดยทหารตุรกี และคนต่างก็แห่ออกไปถอนเงิน ตามตู้เอทีเอ็ม วุ่นวายไปทั่ว ยังไม่ชินเหมือนบ้านเรา สบายๆ
นายบินาลี ยิลดิริม นายกฯตุรกี ออกแถลงการณ์ว่า ความพยายามทางทหารดังกล่าว กระทำโดยมิชอบ โดยไม่ได้ระบุ อย่างชัดว่าเป็นรัฐประหาร ( ชอบพูดแบบกลางๆ เผื่อตัวเองรอดด้วยถ้าเกิดสำเร็จ ) รัฐบาลยังคงอยู่ในอำนาจ ก็เป็นด้วยเพราะที่ประชาชน ส่วนใหญ่ออกมา ต่อต้านและมีการยิงใส่กลุ่มผู้ที่ออกมาชุมนุม และมีการต่อสู้ของตำรวจ และทหารฝ่ายรัฐบาล ซึ่งเมื่อ เย็นนี้ตามเวลาประเทศไทย ก็ได้จับทั้ง นายทหารระดับนายพล 9 คน ระดับนายพัน 25 คน และทหารอีกประมาณ 1,500 คน ซึ่งเมื่อทหารที่ก่อเหตุได้ประกาศผ่านทีวี ว่าคณะทหารได้ควบคุมอำนาจได้แล้ว ประกาศเคอร์ฟิว และใช้กฏอัยการศึกแล้ว และได้จับเจ้าหน้าที่ระดับสูงเป็นตัวประกัน แต่ทางสื่อหลายสำนัก ต่งก็รายงานว่า ประธานาธิบดี เรเซป เทยิบ เออร์โดแกน ปลอดภัยดี ส่วนเครือข่ายออไลน์ เฟซบุ๊ก และอื่นๆ ใช้งานได้ปรกติ ซึ่งเมื่อไม่นานประชาชน ได้ออกมาเดินขบวนบนท้องถนน ไปรวมตัวกันตามจุดต่างๆของเมือง ไม่ว่าจะ จัตุรัสทักซิม สนามบินอาตาร์เติร์ก หังจากที่ประธานาธิบดี ได้ออกแถลงการณ์ว่าอย่ายอมให้ยึดอำนาจ ให้ออกมาแสดงพลังต่อต้านการยึดอำนาจ และนายยิลดิริม ได้ให้สัมภาษณ์ว่า รัฐฯทำงานบนความเป็นไปได้
และเราจะไม่ยอมต่อความพยายามใดๆที่เกิดขึ้น ผู้ที่ก่อเหตุครั้งนี้จะต้องชดใช้ ต่อสิงที่เกิดขึ้นในราคาแพง อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลา สักครู่ที่ผ่านมา ตุรกี ก็ได้ประกาศสู่ภาวะปรกติ รัฐบาลสามารถ จับและสังหารพวกขบฏได้แล้ว โดยแหล่งข่าวได้ระบุว่า มีนายพลที่อยู่เบื้องหลังก่อรัฐประหาร ได้ถูกยิงเสียชีวิตแล้ว และประชาชนก็สามารถใช้ชีวิตเป็นปรกติ ก็เท่ากับว่าการรัฐประหาร ( ปฏิวัติ ) ไม่สำเร็จ แต่มีผู้เสียชีวิต ร่วม 100 คน และบาดเจ็บหลายพันคน ซึ่งประธานาธิบดี สหรัฐฯ ก็ได้ออกมาประกาศว่าจะอยู่เคียงข้างรัฐบาลตุรกี ที่มาจาการเลือกตั้ง
การรัฐประหารนั้น ส่วนมากก็จะทำการเพราะ 1 เมื่อผลประโยชน์ของอีกฝ่ายไม่ลงตัวหรือว่า โดนเอาเปรียบ 2 ทำเพื่อผลประโยชน์ของตัวเองและพรรคพวก 3. ทำเพื่อการปกครองที่มีแต่เผด็จการ 4 หลายครั้งที่ปกครองด้วยประชาธิปไตย แต่ก็ยังปฏิวัติ เพื่อประชาธิปไตย ส่วนที่เห็นมากที่สุก ทุกครั้งที่มีการปฏิวัติ จะมีการนองเลือด และส่วนมาก็จะอ้าง ทำเพื่อประชาชน ทั้งที่ไม่ได้ถามประชาชนเลย สักครั้งเดียว การทำรัฐประหาร ก่อการสูญเสยด้านเศรษกิจ ไม่ว่าจะเป็นด้านที่การทำมาหากินของประชาชน ฝืดเคือง และแร้นแค้น การค้าขายลำบาก นักลงทุนต่างประเทศไม่กล้าเข้ามา เพราะว่าประเทศนั้นห้าม ประกันไม่รับผิดชอบ ถ้าเดินทางเข้าประเทศที่ก่อรัฐประหาร และประเทศพันธมิตรที่ให้การช่วยเหลือ และค้าขายด้วย ซึ่งมีระบอบประชาธิปไตย ก็จะไม่ให้ความร่วมมือ จึงต้องเข้าประเทศที่เป็นคอมมิวนิสต์ และปกครองด้วยระบอบสังคมนิยมนั่นเอง ก่อก่อรัฐประหารนั้น มีผลเสียต่อประชาชนมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องปากท้อง ที่สามารถรับรู้ได้เพราะโดนปิดทางรับรู้ทั้งหมด ไม่วาจะสถานีวิทยุ โทรทัศน์ และสื่อต่างๆทั้งหมด และจะออกนโยบายี่จะเอางบประมาณ และ ภาษีรายได้ของประชาชน เพื่อตัวเอง ซึ่งก็มีมูลค่ามหาศาลเสี่ยงแล้วคุ้ม เพราะสามารภใช้เงินได้แบบ อยู่ได้เป็นร้อยๆชาติเลยทีเดียว ส่วนมาก็จะเป็นการนำเงินไปฟอกและหาอสังหริมทรัพย์ รวมทั้งการนำทองออกไปฝากยังต่งประเทศ ซึ่งก็มีหลายประเทศที่รับเงินเหล่านี้เข้ามโดยไม่สนว่าเงินที่ได้มจากไหน แล้วก็จะนำเงินเหล่านี้ ไปปล่อยให้ประเทศต่งๆนั้นกู้เพื่อเก็บดอกเบี้ย ซึ่งก็เป็นเงินที่เรียกว่า อัฐยายซื้อขนมยาย ซึ่งก็จะมีความสุขก็แต่พวกพ้องของตนเท่านั้น ส่วนประเทศที่กู้ก็จะต้องใช้หนี้กันต่อไป ไม่ว่าจะสรรหา ร้อยคำพูดพันคำหวาน แต่คนที่เดือดร้อน ก็คือประชาชนรากหญ้า ส่วนใหญ่ ไม่มีปากเสียง การก่อรัฐประหารเกิดขึ้นก็ ส่นหนึ่งก็มาจากการเมืองที่ล้มเหลว มาก่อนด้วย ที่จะเอื้อเฉพาะพวกพ้องของตน ทำอะไรก็ไม่ผิด ซึ่งก็เป็นกฏเกณฑ์ ไปแล้วว่า ใครใหญ่ก็ต้องหลีกให้เขาไป การเมืองเป็นเรื่องเปลืองตัว อย่าไปยุ่งดีที่สุด ซึ่งก็มีการถกเถียงเรื่องการเมืองระหว่าง พี่ น้อง เพื่อน ฝูง พ่อ แม่ แล้วก็เกิดเหตุุสลด ลงไม้ลงมือ ฆ่ากันตาย ทะเลาะเบาะแว้ง ไม่พูดไม่จากัน ก็มีให้เห็นกันมากมาย ประเทศใดที่มีผู้นำที่ทำเพื่อประชาชนอย่างจริงจัง และเสียสละเพื่อประชาชนอย่างแท้จริงแล้ว ประเทศนั้นก็จะพัฒนาและการอยู่ดีกินดี และผู้คนสรรเสริญ ไมว่จะเป็ฯ ลีกวนยู ผู้นำสิงคโปร และมหาเดย์ มูฮัมหมัด ของมาเลเซีย ซึ่งเปี่ยมไปด้วยอุดมการณ์ ที่ทำเพื่อประชาชนจริงๆ น่ายกย่องเป็นสูงสุด
เพิ่มเติม รายงานล่าสุด ทางรัฐบาลตุรกี ได้จับกุมผู้ก่อการรัฐประหารได้ 754 คน และได้จับระดับนายพล 5 นาย และได้ปลด ผู้พิพากษา จำนวน 2,745 คน และประชาชนก็ได้ออกมาตามท้องถนน บีบแตรและได้ตะโกนชื่อประธานาธิบดี และรวมผู้โดนจับกุม เกือบ 3,000 คน แล้วก็มีรายงานว่า มีผู้บาดเจ็บที่สาหัส ที่กำลังเสียชีวิต กว่าอีก 50 คน ส่วนนายพลจัตวา เนจัด อติลลา เตมีร์ฮัน ที่เป็นยศทหารสูงสดถูกจับด้วย และรัฐบาลได้แต่งตั้ง พล.อ.อูมิต ตุนบาร์ แม่ทัพภาค 1 เป็นผู้บัญชาการทหารคนใหม่ ซึ่งนายกูเลน วัย 75 ปี ที่เคยก่อการรัฐประหารแต่ไม่สำเร็จได้ หนีไปอยู่ที่สหรัฐฯ และได้ถูกกล่าวหาว่าอยู่เบื้อหลังนั้น ก็ได้ออกมาปฏิเสธ และกล่าวประณามการทำรัฐประหารในครั้งนี้ด้วย ซึ่งการก่อรัฐประหารเกิดขึ้นหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ เกิดขึ้นล่าสุด เมื่อ ปี พ.ศ.2523 ผู้เสียชีวิต อย่างน้อย 195 คน เป็นปผู้ก่อร้าย 105 คน ตำรวจ 41 ทหาร 2 คน และพลเรือน 48 คน บาดเจ็บกว่า 1,200 คน จับกุมทหารได้ 1,564 คน และรายงานว่านายพลระดับสูงที่อยู่เบื้องหลังถูกยิงเสียชีวิตแล้ว และได้มีการถ่าคลิป นาทีที่ ทหารฝ่ายปฏิวัติ
ได้โจมตีทางอากาศ สนามบินด้วย
ใช้มาตรการเคอร์ฟิว โดยอ้างว่ารัฐบาลบ่อนทำลายประชาธิปไตย และหลักนิติธรรมแบ่งศาสนาออกจากอำนาจการปกครอง ซึ่งหลายประเทศก็ยังคงมีกฏหมายที่เอาข้อความทางศาสนาเข้ามาเป็นข้อบังคับด้วย ซึ่งส่วนใหญ่ก็เพื่อความสงบ และมีทั้งทหารรถถัง เข้ามาคุมทั้งสานมบิน และมีเครื่องบินหลายลำคอยบินลดตระเวน ซึ่งหลายคนต่างก็ให้การว่า มีทหารออกมาและเคลื่อนรถถัง และได้ยินเสียงปืนในเมือง มีการปิดจราจร และปิดทางข้ามช่องแคบบอสฟอรัส ส่วนนายก ออกมาประกาศกล้าว ไม่ยอมรับการยึดอำนาจ ซึ่งก็ยังมีเสียงปืนดังขึ้น ตามเมืองสำคัญๆ ทั้งกรุงอังการา เมืองหลวง และอิสตันบูล และที่สะพานบอสฟอรัส ทั้งสะพาสุลต่าน ฟาห์ติ เมห์เหม็ด และถูกปิดโดยทหารตุรกี และคนต่างก็แห่ออกไปถอนเงิน ตามตู้เอทีเอ็ม วุ่นวายไปทั่ว ยังไม่ชินเหมือนบ้านเรา สบายๆ
นายบินาลี ยิลดิริม นายกฯตุรกี ออกแถลงการณ์ว่า ความพยายามทางทหารดังกล่าว กระทำโดยมิชอบ โดยไม่ได้ระบุ อย่างชัดว่าเป็นรัฐประหาร ( ชอบพูดแบบกลางๆ เผื่อตัวเองรอดด้วยถ้าเกิดสำเร็จ ) รัฐบาลยังคงอยู่ในอำนาจ ก็เป็นด้วยเพราะที่ประชาชน ส่วนใหญ่ออกมา ต่อต้านและมีการยิงใส่กลุ่มผู้ที่ออกมาชุมนุม และมีการต่อสู้ของตำรวจ และทหารฝ่ายรัฐบาล ซึ่งเมื่อ เย็นนี้ตามเวลาประเทศไทย ก็ได้จับทั้ง นายทหารระดับนายพล 9 คน ระดับนายพัน 25 คน และทหารอีกประมาณ 1,500 คน ซึ่งเมื่อทหารที่ก่อเหตุได้ประกาศผ่านทีวี ว่าคณะทหารได้ควบคุมอำนาจได้แล้ว ประกาศเคอร์ฟิว และใช้กฏอัยการศึกแล้ว และได้จับเจ้าหน้าที่ระดับสูงเป็นตัวประกัน แต่ทางสื่อหลายสำนัก ต่งก็รายงานว่า ประธานาธิบดี เรเซป เทยิบ เออร์โดแกน ปลอดภัยดี ส่วนเครือข่ายออไลน์ เฟซบุ๊ก และอื่นๆ ใช้งานได้ปรกติ ซึ่งเมื่อไม่นานประชาชน ได้ออกมาเดินขบวนบนท้องถนน ไปรวมตัวกันตามจุดต่างๆของเมือง ไม่ว่าจะ จัตุรัสทักซิม สนามบินอาตาร์เติร์ก หังจากที่ประธานาธิบดี ได้ออกแถลงการณ์ว่าอย่ายอมให้ยึดอำนาจ ให้ออกมาแสดงพลังต่อต้านการยึดอำนาจ และนายยิลดิริม ได้ให้สัมภาษณ์ว่า รัฐฯทำงานบนความเป็นไปได้
และเราจะไม่ยอมต่อความพยายามใดๆที่เกิดขึ้น ผู้ที่ก่อเหตุครั้งนี้จะต้องชดใช้ ต่อสิงที่เกิดขึ้นในราคาแพง อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลา สักครู่ที่ผ่านมา ตุรกี ก็ได้ประกาศสู่ภาวะปรกติ รัฐบาลสามารถ จับและสังหารพวกขบฏได้แล้ว โดยแหล่งข่าวได้ระบุว่า มีนายพลที่อยู่เบื้องหลังก่อรัฐประหาร ได้ถูกยิงเสียชีวิตแล้ว และประชาชนก็สามารถใช้ชีวิตเป็นปรกติ ก็เท่ากับว่าการรัฐประหาร ( ปฏิวัติ ) ไม่สำเร็จ แต่มีผู้เสียชีวิต ร่วม 100 คน และบาดเจ็บหลายพันคน ซึ่งประธานาธิบดี สหรัฐฯ ก็ได้ออกมาประกาศว่าจะอยู่เคียงข้างรัฐบาลตุรกี ที่มาจาการเลือกตั้ง
การรัฐประหารนั้น ส่วนมากก็จะทำการเพราะ 1 เมื่อผลประโยชน์ของอีกฝ่ายไม่ลงตัวหรือว่า โดนเอาเปรียบ 2 ทำเพื่อผลประโยชน์ของตัวเองและพรรคพวก 3. ทำเพื่อการปกครองที่มีแต่เผด็จการ 4 หลายครั้งที่ปกครองด้วยประชาธิปไตย แต่ก็ยังปฏิวัติ เพื่อประชาธิปไตย ส่วนที่เห็นมากที่สุก ทุกครั้งที่มีการปฏิวัติ จะมีการนองเลือด และส่วนมาก็จะอ้าง ทำเพื่อประชาชน ทั้งที่ไม่ได้ถามประชาชนเลย สักครั้งเดียว การทำรัฐประหาร ก่อการสูญเสยด้านเศรษกิจ ไม่ว่าจะเป็นด้านที่การทำมาหากินของประชาชน ฝืดเคือง และแร้นแค้น การค้าขายลำบาก นักลงทุนต่างประเทศไม่กล้าเข้ามา เพราะว่าประเทศนั้นห้าม ประกันไม่รับผิดชอบ ถ้าเดินทางเข้าประเทศที่ก่อรัฐประหาร และประเทศพันธมิตรที่ให้การช่วยเหลือ และค้าขายด้วย ซึ่งมีระบอบประชาธิปไตย ก็จะไม่ให้ความร่วมมือ จึงต้องเข้าประเทศที่เป็นคอมมิวนิสต์ และปกครองด้วยระบอบสังคมนิยมนั่นเอง ก่อก่อรัฐประหารนั้น มีผลเสียต่อประชาชนมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นเรื่องปากท้อง ที่สามารถรับรู้ได้เพราะโดนปิดทางรับรู้ทั้งหมด ไม่วาจะสถานีวิทยุ โทรทัศน์ และสื่อต่างๆทั้งหมด และจะออกนโยบายี่จะเอางบประมาณ และ ภาษีรายได้ของประชาชน เพื่อตัวเอง ซึ่งก็มีมูลค่ามหาศาลเสี่ยงแล้วคุ้ม เพราะสามารภใช้เงินได้แบบ อยู่ได้เป็นร้อยๆชาติเลยทีเดียว ส่วนมาก็จะเป็นการนำเงินไปฟอกและหาอสังหริมทรัพย์ รวมทั้งการนำทองออกไปฝากยังต่งประเทศ ซึ่งก็มีหลายประเทศที่รับเงินเหล่านี้เข้ามโดยไม่สนว่าเงินที่ได้มจากไหน แล้วก็จะนำเงินเหล่านี้ ไปปล่อยให้ประเทศต่งๆนั้นกู้เพื่อเก็บดอกเบี้ย ซึ่งก็เป็นเงินที่เรียกว่า อัฐยายซื้อขนมยาย ซึ่งก็จะมีความสุขก็แต่พวกพ้องของตนเท่านั้น ส่วนประเทศที่กู้ก็จะต้องใช้หนี้กันต่อไป ไม่ว่าจะสรรหา ร้อยคำพูดพันคำหวาน แต่คนที่เดือดร้อน ก็คือประชาชนรากหญ้า ส่วนใหญ่ ไม่มีปากเสียง การก่อรัฐประหารเกิดขึ้นก็ ส่นหนึ่งก็มาจากการเมืองที่ล้มเหลว มาก่อนด้วย ที่จะเอื้อเฉพาะพวกพ้องของตน ทำอะไรก็ไม่ผิด ซึ่งก็เป็นกฏเกณฑ์ ไปแล้วว่า ใครใหญ่ก็ต้องหลีกให้เขาไป การเมืองเป็นเรื่องเปลืองตัว อย่าไปยุ่งดีที่สุด ซึ่งก็มีการถกเถียงเรื่องการเมืองระหว่าง พี่ น้อง เพื่อน ฝูง พ่อ แม่ แล้วก็เกิดเหตุุสลด ลงไม้ลงมือ ฆ่ากันตาย ทะเลาะเบาะแว้ง ไม่พูดไม่จากัน ก็มีให้เห็นกันมากมาย ประเทศใดที่มีผู้นำที่ทำเพื่อประชาชนอย่างจริงจัง และเสียสละเพื่อประชาชนอย่างแท้จริงแล้ว ประเทศนั้นก็จะพัฒนาและการอยู่ดีกินดี และผู้คนสรรเสริญ ไมว่จะเป็ฯ ลีกวนยู ผู้นำสิงคโปร และมหาเดย์ มูฮัมหมัด ของมาเลเซีย ซึ่งเปี่ยมไปด้วยอุดมการณ์ ที่ทำเพื่อประชาชนจริงๆ น่ายกย่องเป็นสูงสุด
เพิ่มเติม รายงานล่าสุด ทางรัฐบาลตุรกี ได้จับกุมผู้ก่อการรัฐประหารได้ 754 คน และได้จับระดับนายพล 5 นาย และได้ปลด ผู้พิพากษา จำนวน 2,745 คน และประชาชนก็ได้ออกมาตามท้องถนน บีบแตรและได้ตะโกนชื่อประธานาธิบดี และรวมผู้โดนจับกุม เกือบ 3,000 คน แล้วก็มีรายงานว่า มีผู้บาดเจ็บที่สาหัส ที่กำลังเสียชีวิต กว่าอีก 50 คน ส่วนนายพลจัตวา เนจัด อติลลา เตมีร์ฮัน ที่เป็นยศทหารสูงสดถูกจับด้วย และรัฐบาลได้แต่งตั้ง พล.อ.อูมิต ตุนบาร์ แม่ทัพภาค 1 เป็นผู้บัญชาการทหารคนใหม่ ซึ่งนายกูเลน วัย 75 ปี ที่เคยก่อการรัฐประหารแต่ไม่สำเร็จได้ หนีไปอยู่ที่สหรัฐฯ และได้ถูกกล่าวหาว่าอยู่เบื้อหลังนั้น ก็ได้ออกมาปฏิเสธ และกล่าวประณามการทำรัฐประหารในครั้งนี้ด้วย ซึ่งการก่อรัฐประหารเกิดขึ้นหลายครั้งแต่ไม่สำเร็จ เกิดขึ้นล่าสุด เมื่อ ปี พ.ศ.2523 ผู้เสียชีวิต อย่างน้อย 195 คน เป็นปผู้ก่อร้าย 105 คน ตำรวจ 41 ทหาร 2 คน และพลเรือน 48 คน บาดเจ็บกว่า 1,200 คน จับกุมทหารได้ 1,564 คน และรายงานว่านายพลระดับสูงที่อยู่เบื้องหลังถูกยิงเสียชีวิตแล้ว และได้มีการถ่าคลิป นาทีที่ ทหารฝ่ายปฏิวัติ
ได้โจมตีทางอากาศ สนามบินด้วย
วันศุกร์ที่ 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2559
รักษาและบำรุงหน้า ด้วยสมุนไพรใกล้ตัวกัน
ถ้าพูดถึงเรื่องผิวหน้า ทุกคนก็คงจะไม่อยากปฏิเสธ ที่อย่างจะหน้าขาว สวย ใส ถ้าเชื่อเรื่องของโหงวเฮ้ง และโชคชะตาราศี แล้วด้วยละก็ ต้องมาดูกัน เพราะหน้าสวยใส นอกจากจะทำให้ดูดีมีเสนห์แล้ว ยังบ่งบอกถึงการมีลักษณะราศี ที่เรียกว่าจะดวงดี วันนี้เรา ก็ได้นำเอาหลายเรื่องมาฝาก มาอันดับแรกก่อนก็ต้องเป็นเรื่อง สิว ไม่มีคนอยากเป็ฯอย่งแน่นอน ทำให้ไม่สวย และน่าเกลียด และรำคาญ คนที่มีผิวหน้ามันจะเกิดสิวได้ง่ายกว่าหน้าปรกติ วันนี้เราจะแนะนำการใหช้สมุนไพรใกล้ตั ที่เราสามารถทำเองได้ ง่ายๆ
๑ มะนาว น้อยคนที่จะรู้ว่า มะนาว ก็มีความสามรถในตัวที่จะรักษาสิวได้เหมือนกันนะคะ โดยการน้ำน้ำมะนาว และคั้นเอาน้ำ หรือบีบก็ได้ เราต้องการเพียงน้ำ นำมา ๑ ช้อนชา ตามด้วยไข่ขาว ๑ ชอนชาเหมือนกัน ค่อยๆคนให้เข้ากัน จากนั้นก็ใช้สำลี จุ่มลงไปในน้ำ ที่เราเตรียมเอาไว้ มาทาบางๆที่ใบหน้าตรงบริเวณที่เป็นสิว แล้วก็ปล่อยให้แห้งทิ้งไว้ 29 ถึง 31 นาที แล้วก็ล้างหน้าด้วยเจล หรือ โฟม ล้างหน้าตามปรกติ ต้องทำอย่างน้อยวันละ ๒ ครั้ง ช่วงเช้าและเย็น สิวจะยุบและอาหาารอักเสบจะหาย และสิวก็จะหายตามไปด้วย
๒. เปลือกมะตูม มะตูมที่เราใช้ต้มน้ำดื่มแก้ร้อนใน และหอมชื่นใจนั่นหละคะ นำเปลือกที่สุกแล้ว นำมาปอกเปลือก เอาเฉพาะเปลือกไปฝนกับใบมะกรูด ให้ได้ ๑ ช้อนชา ฝนจนให้ได้น้ำยาข้น จากนั้นก็นำมาทาบางๆ ตรงบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้จนแห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือโฟมล้างหน้า ทำวัละ ๒ เวลา เช้ากับเย็น ทำไปเรื่อยๆ สิวก็จะยุบ แล้วอาการอักเสบก็จะหาย สิวก็จะหายตามไปด้วย
๓. ว่านหางจระเข้ ซึ่งรู้กันบ้างรึเปล่าว่า เมื่อก่อนนั้น ส่วนมากบ้านไหนก็ปลูก เพราะคนโบราณเขามีเอาไว้ใส่แผลที่โดนไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แต่ทุกวันนี้ ชีวิตที่เร่งรีบ และไม่เวลา แทบจะทุกอย่างเป็นเงินเป็นทองกันไปหมด ว่านหางจระเข้ สรรพคุณบำรุงผิวหน้าโดยการฟอกหน้า แล้ว ยังมีสรรพคุณช่วยรักษาสิวด้วย ให้นำเอาว่านหางจระเข้ 1 กาบ มาปอกเปลือกใช้แต่ส่วนเนื้อที่ใสๆ และยังมีเมือกอยู่ นำมาทาตรงที่เป็นสิวแล้วให้ทิ้งไว้สัก 15 นาที หรือจนกว่าจะแห้ง ทำวันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น สิวจะยุบและสิวก็จะค่อยๆลดจางหายไป ว่านหางจระเข้ ที่มีขายอยู่ในห้างสรรพสินค้า ที่ใช้ดื่มนั้น ก็บำรุงร่างกายได้ด้วยนะคะ มีหลายยี่ห้อให้เลือก แต่เราจะนำมาใช้ทาสิวไม่ได้นะคะ เพราะว่าไม่สดและเมือกไม่มีแล้วคะ
อาหารเสริมลดน้ำหนัก แนะนำเพิ่มเติมนะคะว่าการดื่มน้ำมากๆ ก็ยังสามารถลดสิวได้ด้วยนะคะ เพราะน้ำจะขับของเสียออกโดยเฉพาะกับเหงื่อ ซึ่งจะทำให้ผิวเราไม่อุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวด้วยคะ
๑ มะนาว น้อยคนที่จะรู้ว่า มะนาว ก็มีความสามรถในตัวที่จะรักษาสิวได้เหมือนกันนะคะ โดยการน้ำน้ำมะนาว และคั้นเอาน้ำ หรือบีบก็ได้ เราต้องการเพียงน้ำ นำมา ๑ ช้อนชา ตามด้วยไข่ขาว ๑ ชอนชาเหมือนกัน ค่อยๆคนให้เข้ากัน จากนั้นก็ใช้สำลี จุ่มลงไปในน้ำ ที่เราเตรียมเอาไว้ มาทาบางๆที่ใบหน้าตรงบริเวณที่เป็นสิว แล้วก็ปล่อยให้แห้งทิ้งไว้ 29 ถึง 31 นาที แล้วก็ล้างหน้าด้วยเจล หรือ โฟม ล้างหน้าตามปรกติ ต้องทำอย่างน้อยวันละ ๒ ครั้ง ช่วงเช้าและเย็น สิวจะยุบและอาหาารอักเสบจะหาย และสิวก็จะหายตามไปด้วย
๒. เปลือกมะตูม มะตูมที่เราใช้ต้มน้ำดื่มแก้ร้อนใน และหอมชื่นใจนั่นหละคะ นำเปลือกที่สุกแล้ว นำมาปอกเปลือก เอาเฉพาะเปลือกไปฝนกับใบมะกรูด ให้ได้ ๑ ช้อนชา ฝนจนให้ได้น้ำยาข้น จากนั้นก็นำมาทาบางๆ ตรงบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้จนแห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือโฟมล้างหน้า ทำวัละ ๒ เวลา เช้ากับเย็น ทำไปเรื่อยๆ สิวก็จะยุบ แล้วอาการอักเสบก็จะหาย สิวก็จะหายตามไปด้วย
๓. ว่านหางจระเข้ ซึ่งรู้กันบ้างรึเปล่าว่า เมื่อก่อนนั้น ส่วนมากบ้านไหนก็ปลูก เพราะคนโบราณเขามีเอาไว้ใส่แผลที่โดนไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แต่ทุกวันนี้ ชีวิตที่เร่งรีบ และไม่เวลา แทบจะทุกอย่างเป็นเงินเป็นทองกันไปหมด ว่านหางจระเข้ สรรพคุณบำรุงผิวหน้าโดยการฟอกหน้า แล้ว ยังมีสรรพคุณช่วยรักษาสิวด้วย ให้นำเอาว่านหางจระเข้ 1 กาบ มาปอกเปลือกใช้แต่ส่วนเนื้อที่ใสๆ และยังมีเมือกอยู่ นำมาทาตรงที่เป็นสิวแล้วให้ทิ้งไว้สัก 15 นาที หรือจนกว่าจะแห้ง ทำวันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น สิวจะยุบและสิวก็จะค่อยๆลดจางหายไป ว่านหางจระเข้ ที่มีขายอยู่ในห้างสรรพสินค้า ที่ใช้ดื่มนั้น ก็บำรุงร่างกายได้ด้วยนะคะ มีหลายยี่ห้อให้เลือก แต่เราจะนำมาใช้ทาสิวไม่ได้นะคะ เพราะว่าไม่สดและเมือกไม่มีแล้วคะ
อาหารเสริมลดน้ำหนัก แนะนำเพิ่มเติมนะคะว่าการดื่มน้ำมากๆ ก็ยังสามารถลดสิวได้ด้วยนะคะ เพราะน้ำจะขับของเสียออกโดยเฉพาะกับเหงื่อ ซึ่งจะทำให้ผิวเราไม่อุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวด้วยคะ
วันพฤหัสบดีที่ 14 กรกฎาคม พ.ศ. 2559
ช็อค อีกแล้ว เหตุก่อการร้ายผรั่งเศส เสียชีวิต 80 คน ขยายภาวะฉุกเฉินเพิ่ม 3 เดือน
เมื่อวันที่ 15 กรกฎาคม สนข.ต่างประเทศรายงานว่า เป็นวันชาติฝรั่งเศส ซึ่งก็มีการเฉลิมฉลองทั่วประเทศ ซึ่งผู้ก่อการร้ายได้ อาศัยวันที่มีผู้คนออกมาชุมนุมบนท้องถนนเป็นจำนวนวมากด้วย เพื่อเป็นการฉลองวันชาติ และออกาดูการจุดพลุไฟ คนร้ายได้ขับรถบรรทุกขนาดใหญ่ ภายในบรรทุกอาวุธ และระเบิดเพลิงมากมาย ได้ขับรถด้วยความเร็วประมาณ 50 กิโลเมตร / ชั่วโมง วิ่งเข้าใส่ฝูงชน และก็ได้งัดอาวุธ ออกมากราดยิง แบบไม่เลือกหน้าพร้อมทั้งได้ตะโกน สรรเสริญพระผู้เป็นเจ้า และได้ขับรถบรรทุกไล่ชนผู้คนไปไกลอีกกว่า 2 กิโลเมตร บนถนน เดสซองเกรส์ ของเมืองนีซ ซึ่งกำลังฉลองวันชาติฝรั่งเศสหรือบาสตีย์ ( Bastille Day ) ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 80 คน สาหัส 18 และบาดเจ็บอีกว่า 100 คน และทางเจ้าหน้าที่ตำรวจได้ทำการวิสามัญฆาตกรรม แล้วนั้น ซึ่งบนถนนก็เต็มไปด้วยเศษสิ่งของและเลือดเจิ่งนอง ซึงจาาการตรวจสอบ ตอนนี้ก็ยังพบว่ามีผู้ก่อเหตุ เพียงคนเดียว และพบบัตรที่อยู่ในรถ เป็นพลเมืองฝรั่งเศส สัญชาติ ฝรั่งเศส กับ ตูนีเซีย อายุ 31 ปี และเจ้าหน้าที่ซึ่งก่อนนี้ ก็ไดประกาศภาวะฉุกเฉินเพิ่ม เพราะว่าประเกาศก่อนหน้านี้ กำลังจะหมดลง ก็ได้มีการประกาศเพิ่มอีก 3 เดือน และยกการรักษาความปลออดภัยทางตอนใต้ของประเทศ เป็นระดับสูงสุด และประธานาธิบดี ดีฟ รองซัวส์ ออลลองด์ ได้กล่าวประณามว่าโหดเหี้ยว และเป็นการก่อกการร้าย และประธานาธิบดี สหรัฐฯ ก็ได้ออกมาประกาศว่าจะอยู่เคียงข้างฝรั่งเศส ซึ่งบนถนนก็เต็มไปด้วย เลือดและผู้ครที่นอนอยู่มากมาย และรถบรรทุกของคนร้ายก็เต็มไปด้วยรูกระสุน ประกาศภาวะฉุกเฉินให้ผู้คนอยู่ภายในบ้าน กลัวมีการก่อเหตุซ้ำอีก และเวลาอีกไม่นาน ก็ได้เกิดกลุ่มควันสีดำ ที่ใกล้หอไอเฟล ซึ่งเมื่อเจ้าหน้าที่เข้าไปที่เกิดเหตุ ก็ได้รายงานว่าเป็นเพียงควันที่เกิดขากการขัดข้องที่เกิดจากพลุ ที่จะจุดนั่นเอง ณ ขณะนี้ ก็ยังไม่มีกลุ่มใดออกมาหรือประกาศว่าเป็นปผู้ลงมือในครั้งนี้ ถ้ามีความคืบหน้าอย่างไร จะนำมารายงานเพิ่มเติมนะคะ ซึ่งก่อนหน้านี้ ก็เกือบได้แชมป์ฟุตบอลยูโร 2016 ซึ่งก็พลาดท่าให้โปรตุเกส ซึ่งเจ้าหน้าที่ บางส่วนก็ได้เปิดไฟ แดง-น้ำเงิน เพื่อเปฯการไว้อาลัยด้วย ไม่กี่วันมาก็ยังเกิดเหตุโศกนาถกรรมขึ้นมาอีก ทาง อาหารเสริมลดน้ำหนัก ก็ขอแสดงความเสียใจและไว้อาลัยแก่ผู้เสียชีวิตด้วยนะคะ เพิ่มเติมคะ และในวันนี้ที่ 15 กรกฏาคม ก็เกิดเหตุระเบิดฆ่าตัวตาย ขึ้นที่รัฐเนวาด้า ของสหรัฐฯ อเมริกา ในแถบชนบท และเหตระเบิด ทำให้มีผู้เสียชีวิต ทันที1 คน คือตัวผู้ก่อเหตุ 1 คน และบาดเจ็บ 1 คน ซึ่งที่เกิดเหตุเป้นบ้านหลังหนึ่งในเมืองพานาคา ห่างลาสเวกัส ที่เป็นเมืองที่ขึ้นชื่อ สวรรค์นักเสี่ยงโชค ไปทางตะวันออกเฉียงเหนือ 176 ไมล์ คนที่อยู่ในบ้านปลอดภัยเพราะหลบออกมาก่อน แรงระเบิดทำให้เพลิงลุกไหม้เกิดหลุมลึก 3 ฟุต เพลิงไหม้รถที่จอดอยู่และเสาโทรศัพท์ และเจ้าหน้าที่ก็เข้าระงับเหตุได้แล้ว และตอนนี้ก็ยังไม่ระบุถึงสาเหตุ ต้องรอการสืบสวนต่อไปคะ
เพิ่มเติม จากการสืบค้นหลักฐานในที่เกิดเหตุ ได้ทราบว่าคนร้าย ชื่อนาย ฮาเหม็ด ลาฮุอัยช์ บูฮเล็ล จากเอกสารที่พบในรถบรรทุก และไม่มีประวัติกับกลุ่มใด เคยก่อคดีความรุนแรงและใช้อาวุธ แต่ไม่เคยมีประวัติเกี่ยวโยงกับกลุ่มใด และทางเจ้าหน้าที่ตำรวจ ได้ตรวจค้นห้องพัก ในอาคาร 4 ชั้น ตั้งอยู่ในย่านผู้มีรายได้น้อยที่่เมืองนีช เมื่อเวลา 14.30 น. ตามเวลาประเทศไทย และได้กระเป๋าหลายใบ ส่วนรถบรรทุกที่ใช้ก่อเหตุ ได้เช้ามาเมื่อไม่กี่วันก่อน และเขาเป็นคนเก็บตัว ไม่สุงสิงกับใคร ไม่พูดคุยแม้กระทั่งกับเพื่อนบ้าน แม้กระทั่งมาเป็นพนักงานขับรถส่งของ ก็ไมพูดจากับใคร และกลายเป็นคนซึมเศร้า ตอนที่ภรรยาทิ้งเขาไป และตอนนี้ ก็มีผู้เสียชีวิต รวม 84 ราย และอีก 50 คนอาการสาหัสมาก ซึ่งสาเหตุก็น่าจะเกิดจากคนร้ายเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า ว่าง่ายๆก็บอกว่า บ้านั่นเอง
เพิ่มเติม จากการสืบค้นหลักฐานในที่เกิดเหตุ ได้ทราบว่าคนร้าย ชื่อนาย ฮาเหม็ด ลาฮุอัยช์ บูฮเล็ล จากเอกสารที่พบในรถบรรทุก และไม่มีประวัติกับกลุ่มใด เคยก่อคดีความรุนแรงและใช้อาวุธ แต่ไม่เคยมีประวัติเกี่ยวโยงกับกลุ่มใด และทางเจ้าหน้าที่ตำรวจ ได้ตรวจค้นห้องพัก ในอาคาร 4 ชั้น ตั้งอยู่ในย่านผู้มีรายได้น้อยที่่เมืองนีช เมื่อเวลา 14.30 น. ตามเวลาประเทศไทย และได้กระเป๋าหลายใบ ส่วนรถบรรทุกที่ใช้ก่อเหตุ ได้เช้ามาเมื่อไม่กี่วันก่อน และเขาเป็นคนเก็บตัว ไม่สุงสิงกับใคร ไม่พูดคุยแม้กระทั่งกับเพื่อนบ้าน แม้กระทั่งมาเป็นพนักงานขับรถส่งของ ก็ไมพูดจากับใคร และกลายเป็นคนซึมเศร้า ตอนที่ภรรยาทิ้งเขาไป และตอนนี้ ก็มีผู้เสียชีวิต รวม 84 ราย และอีก 50 คนอาการสาหัสมาก ซึ่งสาเหตุก็น่าจะเกิดจากคนร้ายเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่า ว่าง่ายๆก็บอกว่า บ้านั่นเอง
วันอาสาฬหบูชา งดเหล้าเข้าพรรษา กันหน่อย
อีกไม่กี่วันก็จะถึงวันสำคัญทางศาสนาพุทธ เป็นวันอาสาฬหบูชา ซึ่งพุทธศาสนิกชน ต่างก็ให้ความสำคัญกับวันนี้ป็นอย่างมาก เนื่องจากเป็นวันที่ พระพุทธเจ้าทรงประกาศศาสนาเป็นครั้งแรก ซึ่งหลังจากที่พระองค์ตรัสรู้ได้ 2 เดือน ได้เทศนาโปรดปัญจวัคคีย์ ทั้ง 5 อันมี 1.พระโกณฑัญญะ 2.พระวิปปะ 3. พระภัททิยะ 4. พระมหานามะ 5. พระอัสสชิ ณ ป่าอิสิปตนมฤคทายวัน เมืองพาราณสี แคว้นมคธ และพระอัญญาโกณฑัญญะ ได้เข้าถึงธรรม ( บรรลุ ) และขอบวชเป็นพระภิกษุรูปแรกของพระพุทธศาสนา และวันนี้จึงได้ถือเป็นวัน พระรัตนตรัยครบองค์ 3 บริบูรณ์ครั้งแรกของโลก มี่ทั้ง 1.พระพุทธ 2. พระธรรม 3. พระสงฆ์ เกิดขึ้นก่อนที่จะมี พ.ศ. 45 ปี ซึ่งก็จะตรงกับ วันขึ้น 15 ค่ำ เดือน 8 ของทุกปี ซึ่งปีนี้ก็ตรงกับ วันอังคารที่ 19 กรกฎาคม พ.ศ.2559 ซึ่งก็เขียนอ่านได้ดังนี้ อาสาฬหบูชา อ่านเป็น อา-สาน-หะ-บู-ชา กับ อา-สาน-ละ-หะ-บู-ชา และคำว่า อาสาฬห แปลว่า 8 กับ บูชา ก็เแปลว่าบูชา ซึ่งรวมกันก็เแปลได้ว่า การบูชาในเดือน 8 เพื่อเป็นการรำลึกในเหตุการณ์ที่สำคัญในเดือน ๘
หลักสำคัญของการปฐมเทศนา มีอยู่ ๒ ประการ ดังนี้ ๑.มัชฌิมาปฏิปทา เป็นทางสายกลาง ประกอบด้วย อริยะอัฏฐังคิกมัคค์ มีองค์ ๘ คือ ๑. สัมมาทิฏฐิ เห็นชอบ ๒.สัมมาสังกัปปะ ดำริชอบ ๓.สัมมาวาจา เจรจาชอบ ๔.สัใใสกัมมันตะ กระทำชอบ ๕.สัมมาอาชีวะ ๖.สัมมาวายามะ พยายามชอบ ๗. สัมมาสติ ระลึกชอบ ๘.สัมมาสมาธิ ตั้งจิตมั่นชอบ เป็นการคุมจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน ซึ่งทุกวันนี้ ก็มีการนำมาใช้ในหลายด้าน ทั้งชีวิตประจำวันและด้านการกีฬา และด้านการศึกษา ๒. อริยสัจ ๔ อันได้แก่ ๑.ทุกข์ ต้องรู้ให้ทันความจริงว่ามันคืออะไร ต้องยอมรับ กล้าสู้ปัญหา กล้าเผชิญความจริง เข้าใจว่าโลกไม่เที่ยง ไม่ยึดติด ๒.สมุทัย สาเหตุของทุกข์ คือ ตัณหาก็เชื่อมกับปัจจัยอื่น และวันนี้ก็ถือว่าเป็นวันที่ ล้อแห่งพระธรรม ( พระธรรมจักร ) ได้หมุนเป็นครั้งแรก ซึ่งหลายคนก็คงจะเข้าใจ กับคำว่า เห็นกงจักร เป็นดอกบัว ซึ่งดอกบัวก็หมายถึง ธรรมะ นั่นเอง ๓. นิโรธ การดับความทุกข์ การใช้ชีวิตด้วยปัญญา ๔.มรรค วิธีการแก้ปัญหา
ซึ่งวันนี้ ประเทศไทยก็ได้ให้ความสำคัญ เป็นวันหยุด เพราะตรงกับวันที 19 เลยไปถึงวันที่ 20 ก็เป็นเข่าพรรษา ต่อ เพียงคั่นที่วันจันทร์ หลายคนก็เลย ถือหยุดติดต่อกันเป็นวันหยุดยาวเลย คือ 5 วัน เสาร์ ยาวถึง พุธ การจัดงาน แห่เทียนก็เกิดขึ้นไปทั่วประเทศไทย แต่ที่จัดที่ขึ้นชื่อ ก็คือที่จังหวัด อุบลราชธานี เป็นที่โด่งดัง มีการแสดงศิลปวัฒนธรรมพื้นบ้าน และการแสดงเทียนเข้าพรรษา ที่อลังการ ไม่ว่าจะเป็นเทียนที่สวยงามที่สุดในโลก และเทียนล้อการเมือง ซึ่งก็มีมายุคหลัง โดยการร่วมมือ ร่วมใจของพุทธศาสนิกชน ซึ่งหลายคนก็ถือเป็นวันที่ งดเหล้า งดบุหรี่ เข้าพรรษา ไม่ว่าจะเป็นงดเหล้าเข้าพรรษา ซึ่งก็ราว 3 เดือน แล้วหลายคนก็เลิกได้ยาวเลย และหลายคนก็กลับมากิน สูบดื่มอีก ซึ่งเราจะเห็นว่า ช่วงเข้าพรรษา จะมีคนดื่มกินน้อยมาก บางท้องที่แทบจะไม่เห็นเลยทีเดียว แต่ก็เแปลกที่คนเราบอกว่า งดเหล้า งดบุหรี่ได้ ถึง 3 เดือน แต่พอถึงกำหนด กลับมาเสพอีก บอกว่าติด แปลกแต่จริง ซึ่งงานแห่เทียนพรรษา หลายจังหวัดอาจจะจัดไม่ตรงกัน แต่ที่นิยมก็จะเป็นวัน 20 กรกฏาคา ซึ่งก็ต้องดูแปลนจัดงานของแต่ละพื้นที่ อาหารเสริมลดน้ำหนัก แนะนำให้ไปดูต้นตำหรับของความยิ่งใหญ่ คือที่จังหวัด อุบลราชธานี ซึึ่งก็จะมีการแสดงศิลปะพื้นบ้าน การฟ้อนรำที่อ่อนช้อย และการร่วมมือ ร่วมแรงของประชาชน ที่จะมาหล่อเทียนพรรษา แล้วก็ไม่แพ้กัน ก็คือีที่ โคราช จังหวัด นครราชสีมา ก็จัดได้ยิ่งใหญ่ และมีการทำเทียนล้อนักการเมือง แต่วันนี้บ้านเมืองไทย ยังไม่ปรกติไม่ทราบว่าจะมีอยู่รึเปล่า
และการที่เราจะเข้าไปเบียดเสียด เพื่อดูงานประเพณี นั้น สิ่งที่ต้องระวัง ที่มีอยู่มากก็เป็ฯเรื่อง มิจฉาชีพ ที่จะมากับเรื่องการล้วงกระเป๋า กรีดกระเป๋า ฉกชิงวิ่วราว เพราะด้วยความที่ชุลมุนของผู้คนนั่นเอง แต่ถึงยังงัย ก็ควรระวัง ไม่ควรพกอะไรไปมากมาย และก็เป็นวันที่คนไทยได้ร่วมกันทำบุญ ใส่บาตร เพื่อเป็นสิริมงคล กับตัวเองด้วยและเข้าวัด ซึ่งช่วงนี้ก็จะเป็น ช่วงที่มีการเข้าวัดเพื่อทำบุญ เวียนเทียน และถวายสังฑทานกันมาก และฟังพระธรรมเทศนา เพราะว่าพระท่านจะจำพรรษา คือการไม่ได้ออกไปธุดงค์ ที่ไหน เพราะ พระพุทธองค์ ทรงห้ามเพราะเมื่อก่อนนั้น ประชาชนทำนา แล้วพระภิกษุที่ธุดงค์ ได้ไปเหยียบย่ำข้าวในนาเสียหายนั้นเอง ซึ่งการเวียนเทียนที่วัดเสร็จบางส่วนก็จะมาจุดเทียนที่หน้าบ้านด้วย เพราะคิดว่าเป็นสิริมงคลแก่ที่อยู่อาศัย ควรระวังเรื่องของไฟไหม้ด้วยนะคะ ด้วยความปราถนาดีคะ ขอให้มีความสุขและจิตใจ ที่มีจิตใจที่ผ่องใส กันถ้วนหน้านะคะ
หลักสำคัญของการปฐมเทศนา มีอยู่ ๒ ประการ ดังนี้ ๑.มัชฌิมาปฏิปทา เป็นทางสายกลาง ประกอบด้วย อริยะอัฏฐังคิกมัคค์ มีองค์ ๘ คือ ๑. สัมมาทิฏฐิ เห็นชอบ ๒.สัมมาสังกัปปะ ดำริชอบ ๓.สัมมาวาจา เจรจาชอบ ๔.สัใใสกัมมันตะ กระทำชอบ ๕.สัมมาอาชีวะ ๖.สัมมาวายามะ พยายามชอบ ๗. สัมมาสติ ระลึกชอบ ๘.สัมมาสมาธิ ตั้งจิตมั่นชอบ เป็นการคุมจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน ซึ่งทุกวันนี้ ก็มีการนำมาใช้ในหลายด้าน ทั้งชีวิตประจำวันและด้านการกีฬา และด้านการศึกษา ๒. อริยสัจ ๔ อันได้แก่ ๑.ทุกข์ ต้องรู้ให้ทันความจริงว่ามันคืออะไร ต้องยอมรับ กล้าสู้ปัญหา กล้าเผชิญความจริง เข้าใจว่าโลกไม่เที่ยง ไม่ยึดติด ๒.สมุทัย สาเหตุของทุกข์ คือ ตัณหาก็เชื่อมกับปัจจัยอื่น และวันนี้ก็ถือว่าเป็นวันที่ ล้อแห่งพระธรรม ( พระธรรมจักร ) ได้หมุนเป็นครั้งแรก ซึ่งหลายคนก็คงจะเข้าใจ กับคำว่า เห็นกงจักร เป็นดอกบัว ซึ่งดอกบัวก็หมายถึง ธรรมะ นั่นเอง ๓. นิโรธ การดับความทุกข์ การใช้ชีวิตด้วยปัญญา ๔.มรรค วิธีการแก้ปัญหา
ซึ่งวันนี้ ประเทศไทยก็ได้ให้ความสำคัญ เป็นวันหยุด เพราะตรงกับวันที 19 เลยไปถึงวันที่ 20 ก็เป็นเข่าพรรษา ต่อ เพียงคั่นที่วันจันทร์ หลายคนก็เลย ถือหยุดติดต่อกันเป็นวันหยุดยาวเลย คือ 5 วัน เสาร์ ยาวถึง พุธ การจัดงาน แห่เทียนก็เกิดขึ้นไปทั่วประเทศไทย แต่ที่จัดที่ขึ้นชื่อ ก็คือที่จังหวัด อุบลราชธานี เป็นที่โด่งดัง มีการแสดงศิลปวัฒนธรรมพื้นบ้าน และการแสดงเทียนเข้าพรรษา ที่อลังการ ไม่ว่าจะเป็นเทียนที่สวยงามที่สุดในโลก และเทียนล้อการเมือง ซึ่งก็มีมายุคหลัง โดยการร่วมมือ ร่วมใจของพุทธศาสนิกชน ซึ่งหลายคนก็ถือเป็นวันที่ งดเหล้า งดบุหรี่ เข้าพรรษา ไม่ว่าจะเป็นงดเหล้าเข้าพรรษา ซึ่งก็ราว 3 เดือน แล้วหลายคนก็เลิกได้ยาวเลย และหลายคนก็กลับมากิน สูบดื่มอีก ซึ่งเราจะเห็นว่า ช่วงเข้าพรรษา จะมีคนดื่มกินน้อยมาก บางท้องที่แทบจะไม่เห็นเลยทีเดียว แต่ก็เแปลกที่คนเราบอกว่า งดเหล้า งดบุหรี่ได้ ถึง 3 เดือน แต่พอถึงกำหนด กลับมาเสพอีก บอกว่าติด แปลกแต่จริง ซึ่งงานแห่เทียนพรรษา หลายจังหวัดอาจจะจัดไม่ตรงกัน แต่ที่นิยมก็จะเป็นวัน 20 กรกฏาคา ซึ่งก็ต้องดูแปลนจัดงานของแต่ละพื้นที่ อาหารเสริมลดน้ำหนัก แนะนำให้ไปดูต้นตำหรับของความยิ่งใหญ่ คือที่จังหวัด อุบลราชธานี ซึึ่งก็จะมีการแสดงศิลปะพื้นบ้าน การฟ้อนรำที่อ่อนช้อย และการร่วมมือ ร่วมแรงของประชาชน ที่จะมาหล่อเทียนพรรษา แล้วก็ไม่แพ้กัน ก็คือีที่ โคราช จังหวัด นครราชสีมา ก็จัดได้ยิ่งใหญ่ และมีการทำเทียนล้อนักการเมือง แต่วันนี้บ้านเมืองไทย ยังไม่ปรกติไม่ทราบว่าจะมีอยู่รึเปล่า
และการที่เราจะเข้าไปเบียดเสียด เพื่อดูงานประเพณี นั้น สิ่งที่ต้องระวัง ที่มีอยู่มากก็เป็ฯเรื่อง มิจฉาชีพ ที่จะมากับเรื่องการล้วงกระเป๋า กรีดกระเป๋า ฉกชิงวิ่วราว เพราะด้วยความที่ชุลมุนของผู้คนนั่นเอง แต่ถึงยังงัย ก็ควรระวัง ไม่ควรพกอะไรไปมากมาย และก็เป็นวันที่คนไทยได้ร่วมกันทำบุญ ใส่บาตร เพื่อเป็นสิริมงคล กับตัวเองด้วยและเข้าวัด ซึ่งช่วงนี้ก็จะเป็น ช่วงที่มีการเข้าวัดเพื่อทำบุญ เวียนเทียน และถวายสังฑทานกันมาก และฟังพระธรรมเทศนา เพราะว่าพระท่านจะจำพรรษา คือการไม่ได้ออกไปธุดงค์ ที่ไหน เพราะ พระพุทธองค์ ทรงห้ามเพราะเมื่อก่อนนั้น ประชาชนทำนา แล้วพระภิกษุที่ธุดงค์ ได้ไปเหยียบย่ำข้าวในนาเสียหายนั้นเอง ซึ่งการเวียนเทียนที่วัดเสร็จบางส่วนก็จะมาจุดเทียนที่หน้าบ้านด้วย เพราะคิดว่าเป็นสิริมงคลแก่ที่อยู่อาศัย ควรระวังเรื่องของไฟไหม้ด้วยนะคะ ด้วยความปราถนาดีคะ ขอให้มีความสุขและจิตใจ ที่มีจิตใจที่ผ่องใส กันถ้วนหน้านะคะ
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)