หลายคนก็บอกว่า
ดวงตา เป็นหน้าต่างของหัวใจ ซึ่งก็จะแสดงออกได้หลายอย่างไม่ว่า เลาเศร้าน้ำตาก็จะไหล เวลามีความสุขมากไปน้ำตาก็ไหล เวลามีฝุ่น และสิ่งแปลกปลอมเข้าตาก็จะไหล ดวงตาถ้าสดใสแล้ว เราก็จะดูดี ส่องประกายแวววาว ซึ่งตามหลักโหงวเฮ้งก็ได้กล่าวไว้ว่า ถ้าหญิงใด มีดวงตาที่หวานและฉ่ำนั้น ก็จะเปนสายตาของคนเจ้าชู้ อันนี้ ก็อย่ายึดติดมาก เพราะคนที่มีสายตาแบบนั้น คงจะเป็นสายตาที่มีแต่ความสุข ก็เลยทำให้มีแต่คนเขาอยากจะเข้าไปพูดคุยด้วยนั่นเอง คือการมีเสน่ห์ นั่นเอง เมื่อก่อนนั้นเราก็ต่างก็เคย มีคนแซวว่าเป็นตากุ้งยิงเกิดจาการที่ไปแอบดูคนอื่น หรือ สัตว์ มีอะไรกัน ทำให้เป้นตากุ้งยิง ก็เป็นกุศโลบายที่โบราณสอนให้เราไม่แอบดูใครนั่นเอง แต่ตากุ้งยิงนั้น เปนตุ่มฝีเล็กๆ ที่บริเวณเปลือกตา มีขนาดเล็ก เกิดได้ทั้งเปลือกตาบนและล่าง ตากุ้งยิงมีทั้งชนิดหัวผุดและหัวหลบใน เป็นการ
อักเสบของต่อมไขมัน ที่เป็นเยื่อเมือกอ่อนสีชมพู และบางครั้งต่อมไขมันบริเวณเปลือกตาเกิดการอุดตัน ขงรูเปิดเล็กๆ ทำให้มีเนื้อเยื่อมารวมตัวกันในต่อม และกลายเป็นตุ่มนูนแข็งเรียกว่าตาซิสต์ จะไม่รู้สึกเจ็บปวดอะไรแต่เกิดความรำคาญ จนเมื่อติดเชื้อแบคทีเรีย ก็จะทำให้อักเสบ เมื่อหายเเล้วตุ่มก็ยังอยู่เหมือนเดิม สาเหตุก็มาจากความไม่สะอาด ไม่ว่าจะป้นมือ หรือผ้าสกปรกเอามาขยี้ตา ผู้ที่มีใบหน้ามัน มีความผิดปรกติทางด้านสายตา ที่มีสุขภาพไม่ค่อยดี อาหารส่วนมากก็จะเกิด การเคืองตาและคันตา การรักษาก็ได้ทั้งแผนปัจจุบัน ซึ่งก็ทานยาและหยอดตาตามแพทย์สั่ง ถ้ามีการปวดก็ได้ให้ทานยา พาราเซตามอล ครั้งละ 1 ถึง 2 เมตร แต่วันนี้เราก็จะได้มานำเสนอ การรักษาและบำรุง สายตาด้วยสมุไพร นั่นก็คือ ยอดตำลึง โดยการเด็ดยอดตำลึง ที่มียางติดมาด้วย จากนั้นนำมาเขี่ยและทาไปบริเวณที่เป้นกุ้งยิง วันละ 3 ครั้ง อาการอักเสบก็จะบรรเทาและทุเลาลงไปได้ อีกตัวที่แนะนำ ก็คือ ขมิ้นอ้อย โดยการนำเอาขมิ้นอ้อย มาผ่าแล้วเอาส่วนเนื้อที่เข้มข้น มาทาตรงบริเวณที่เป็น อาการก็จะยุบลงไปได้ ซึ่งเมื่อคนที่อาศัยอยู่ในเมืองก็รักษาด้วยผนปัจจุบัน ได้ ส่วนความรู้ที่จะนำไปต่อยอด ไม่ว่าจะเก็บเอาไว้ เป็นความรู้เวลาที่อยูในป่า หรือตามที่ห่างไหล หรือเวลาค่ำคืน และอาจนำไปต่อยอดเป็นยาสมุนไพรก็ไม่ว่ากัน
ตาเป็นต้อกับการป้องกัน พบมากในผู้สูงอายุ เมื่อเป็นแล้วจะทำให้มองเห็นอะไรไม่ค่อยชัด และก็จะทำให้ตาบอดได้ด้วย การป้องกัน เรียกว่ากันไว้ดีกว่าแก้ ด้วยสมุนไพร คือการให้เด็ดดอกมะลิ ที่มีอยู่ที่บ้าน ไม่แนะนำให้ซื้อเพราะว่า ส่วนมากก็จะไม่ปลอดสาร ทั้งยาฆ่าแมลงและสารเคมีอื่นๆ นำดอกมา 6 ถึง 11 ดอก นำมาลอยน้ำเอาไว้ 15 ถึ 20 นาที จากนั้นก็ให้นำมาล้างตา ควรล้างตาทุกวันก็จะเป็นการป้องกัน ตาต้อได้เป็นอย่างดีคะ
ส่วน
โรคตาแดง ก็เราก็เห็นกันบ่อยมากๆ ให้น้ำขมื้นผง 1 ช้อนโต๊ะมาต้มกับน้ำ 2 แก้ว จนกว่าจะเหลือน้ำ 1 แก้ว ทิ้งไว้ให้เย็น นำมาล้างและหยอดตา ทำวันละ 4 ครั้ง อาหารแดงจะค่อยๆ บรรเทา แต่ไม่ควรจะทิ้งไว้ค้างคืน ควรทำและใช้วันต่อวันเท่านั้น คือเมื่อวันใม่ก็ให้ทำอีก เพราะค้างคืนฤทธิ์ยาก็จะหมดประสิทธิภาพ
ผักบุ้ง ก็ให้นำผักบุ้ง มาปั่นหรือตำ คั้นเอาแต่น้ำ แล้วนำมาหยอดตา ควรหยอดทั้ง 2 ข้างเพราะเป้นการป้องกัน จะทำให้อาการอักเสบและแดงจะทุเลาและหายไป ควรทำสดใหม่ทุกวัน และผักบุ้งนั้นก็เปป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามิน เอ ซึ่งก็เราก็สามารถทำเป็นอาหารรับประทาน
อย่างที่ขึ้นชื่ก็เป็น ผักบุ้งไฟแดง ผักบุ้งหมูกรอบ ผัดผักบุ้งน้ำมันหอย ซึ่งทานเข้าไปก็มีส่วนในการบำรุงสายตาด้วยนะคะ
และการป้องกันอีกอย่างก็ คือ การที่เวลาเราออกแดด นั้น เราก็ควรที่จะสวม
แว่นกันแดด ไม่ว่าจะทำจากพลาสติด หรือกระจก เพราะจะป้องกันแสงที่เข้ามาทำร้ายดวงตาเราได้ด้วยนะคะ แล้วกับการเล่นโทรศัพท์ ในที่มีแสงน้อย ซึ่งก็จะฮิตมากในหมู่วัยรุ่น นั้น ก็มีส่วนทำให้ ดวงตาของเราอาจจะบอดได้นะคะ เพราะว่า
แสงสีฟ้าที่ออกมาจากโทรศัพท์ อันตรายจริงๆ การดูแลรักษาดวงตา รู้ก่อนก็รีบป้องกันก่อนดีกว่านะคะ เพราะเมื่อ
อาหารเสริมลดน้ำหนัก ได้ยินเพลง วณิพก ของ คาราบาวก็เลยคิดได้ ก็เลยหามาฝากกันคะ และหวังว่า คงเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยกับทุกท่านนะคะ ห่วงใย ใส่ใจคุณคะ
