รัชนก อินทนนท์ วันนี้นัดล้างตา ความสุขส่วนหนึ่งของตนไทย กับผลชนะหวัง ยี่ ฮาน แบบมันส์ ๆ

                 ก่อนอื่น ต้องขอแสดงตวามยินดี กับน้องเมย์ รัชนก ที่เมื่อวานนี้ ชนะ สินทุ นักแบด เดี่ยวมือ 2 ของอีนเดีย มาได้ 2 เกมส์ แห้ง น้องเมย์ นั้น ถือว่าเป็นเด็กที่มียุญ  เพราะเด็ขนาดนี้ ทำให้พ่อมอม่มีฐานะดีขี้น อย่างเห็นได้ชัดเจน  น้องเมย์ เป็นลูกของ วินัสชัย อินทนนท์ กับคำผัน สุวรรณศาลา น้องเมย์เกิดที่จัหวัดร้อยเอ็ด พออายุได้ 3 เดือน พ่อกับแม่ก็เข้ามาทำงานที่ โรงงานขนมบ้านทองหยอด ซึ่งมีท่านกมลา ทองกร เกรงว่าน้องเมย์ จะซุกซน ก็เลยให้มาเล่นแบดมินตัน ที่สโมสรบ้านทองหยอดนั่นเอง ซึ่งพ่อ แม่น้องเมย์ ก็ทำงานหลายอย่าง ไม่ว่าจะทำขนม และทำเป็นแม่บ้านด้วย ซึ่งก็รวมไปถึงการดูแลคอร์ด ด้วย ถือว่าเป็นคนที่ขยัน มากคนนึง เมื่อน้องเมย์ หัดเล่นแบด ครั้งแรกก็ตอนอายุ 6 ขวบ ซึ่งน้องเมย์ เคยเล่าว่า ตัวเองนั้นไม่ได้คิดอะไรมาก เพียงเล่นแล้วสนุก ซึ่งคุณเป้ ลูกชายของแม่กมลา ก็เอ็นดู น้องเมย์ เหมือนน้องและก็ฝึกสอนให้ตั้งแต่เด็ก ซึ่งคุณเป้ เองก็เล่นแบดเก่งระดับ แนวหน้าประเทศไทยเลยทีเดียว ซึ่งตอนเด็กนั้น น้องเมย์ ก็จะต้องได้ซ้อม แบบกันเอง เพราะว่าเวลาที่ คนเสียเงินเข้ามาซ้อมก็จะต้องซ้อม ให้เขาก่อน ส่วนตัวเอง ก็จะไปน็อคลูก กับผนัง ซึ่งก็ทำให้คล่องตัวมากขึ้น และได้เข้ารวมการแข่งขันเมื่ออายุ 6 ปี ได้แชมป์ ชนะเลิศ ที่ตอร์ด ตรีเลิศ อุดรธานี หลังจากนั้นมาก็ได้เล่นมาเรื่อยๆ จนประสบความสำเร็จระดับโลก คว้าแชมป์ โลก และแชมป์เอเชียมาได้ ซึ่งตอนนั้น ก็ได้รับเงินสนับสนุนมากมาย
                ทำไมวันนี้ถึงน่าดู ถึงแม้จะไม่ใช่การแข่งขันระดับโลก แต่ก็มีมือดี ทั้งโลกก็ว่าได้ มาแข่งขัน แต่สิ่งที่คนไทยอยากดูมากที่สุด็คือ วันนี้ เจอกับ คู่ปรับ จากจีน มือวางอันดับโลกปัจจุบัน อันดีบ 6 น้องเมย์ อันดับ 3 แต่ด้วยการเเข่งขัน ที่พบกันมา 12 ครั้ง น้องเมย์ ไม่เคยที่จะชนะหวังยี่ฮานได้เลย มาครั้งนี้ เป็นครั้งที่ 13 ครั้งนี้ ต่างฝ่ายก็ต้องเตรียมตัวมาดี การแข่งขันรายการระดับ ซุปเปอร์ ซีรี่ย์ เลยทีเดียว ซึ่งเป็นการแข่งขันมีผลต่อการจัดอันดับโลก เพราะชนะได้ อันดับโลกก็จะสูงขึ้น และเวลาที่ไปแข่งโอลิมปิก นั้นรอบแรกก๋จะเบาลงซึ่งวันนี้ การแข่งขันก็ตื่นเต้นเร้าใจเป็นอย่างมาก น้องเมย์ นำไปก่อน 4 / 0 ยิ่งดูแล้ว ลุ้นสนุกมาก เพราะเกมส์ พลิกไปมา ต่างก็อ่านเกมส์ แก้เกมส์ กันมาดี น้องเมย์ ชนะเซตแรกไปได้ ด้วยคะแนน 21/11 ซึ่งก็อ่านว่า คงจะดูการเล่น ไว้ลุยเซตที่ 2 แล้วก็เป็นอย่างที่คาด เซต 2 มาเกมส์ เปลี่ยน หวังยี่ฮานเล่นเกมส์ เร็วทำให้คะแนน ผลัดกันนำ ไล่บี้กัน แต้ม/แต้ม สนุกมาก จนมาแล้วน้องเมย์ ก็ชนะไป 21/19 ซึ่ง 2 เซตน้องเมย์ ก็ชนะด้วยตะแนน 21-11 , 21-19 ก็ส่งผลให้น้องเมยื เข้าชิงชนะเลิศ กับ ไท้ ซื่ออิง นักหวดลูกขยไก่ ที่มีมไตร์ การเล่นที่คล้ายกัน ก็น่าจะสนุกมากอีกเหมือนกัน ส่งนคู่ผสม ระหว่างมาเลเซีบ กับ จีน ผลก็คือ มาเลเซีย ชนะไป 3 เกมส์ ด้วยคะแนน 26-24 ,15 - 21 ,13 - 21  สนุกอีกเพราะมวยรอง เพราะคู่ของมาเล แข่งกันมา 9 ครั้ง ไม่เคยชนะคู่ของจีนเลย อย่าลืมติดตามนะคะ ทางทรูสปอร์ต 7 และทรูสปอร์ต HD อยากณุ้กันบ้างมั้ย ว่าทำไมนักกีฬา เขาไม่ค่อยที่จะอ้วนกัน มาดูคะ
                  การฝึกของนักก๊ฬา ทีมชาตินั้น ไม่ว่าจะระดับชาติ หรือระดับโลก ซ้อมกันหนักมาก ยิ่งเป็นกีฬาที่ ต้องให้ความอึด ความอดทน ด้วยละก็ มาลอกดู ฝึกแบบนักกีฬาทีมชาติ  ก่อนอื่น ก็ต้องความอดทน เพราะจะใช้เวลา ในการฝีกซ้อมเฉลี่ย วันละไม่ต่ำกว่า 6 ชั่วโมง ถึง 8 ชั่วโมง คือตั้งแต่เช้า ส่วนใหญ่ก็ด้วยการวอร์มกล้ามเนื้อแล้วก็เริ่มวื่ง ซึ่งวิ่งก็จะอย่างน้อย 30 นาที มากกว่ายิ่งดี แล้วก็ตามมาด้วย การเล่นเวทเทรนนิ่ง แล้วพัก แล้วก็ฒาตามด้วยการซ้อมของกีฬาแต่ละประเภท ประมาณ อีก 2 ชั่วโมง แล้วก็พัก พอบ่ายออกมาก็จะเน้นเรื่องของการซ้อมเกี่ยวกับก๊ฬา แต้่ละประเภทที่เล่น แล้วก็จบด้วยการวอร์มร่างกาย หลังจากเลิกเล่น การซ้อมของนกกีฬา ไม่ว่าทีมชาติ หรือระกับโลกนั้น ส่วนมากก็จะควบคุมอาหาร แต่จะทานได้มากโดยที่ร่างกายนั้น ไม่มีไขมันสะสม เพราะการซ้อมอย่างหนักนั้น ทำให้สลายไขมันได้เลย แทบจะไม่มีไขมันเลยทีเดียว ส่วนการกินนนั้น ถ้าเราซ้อมใหม่ๆ นั้น ความเหนื่อย + ความเพลีย ทำให้เราน้ั้น ไม่อยากกินด้วยซ้ำไปแต่เมื่อร่างกายเข้าที่ เราจะรู้ว่าเราแข็งแรงขึ้นมาก และทานอาหารได้อร่อย ได้มากขึ้น โดยที่ไม่ต้องกลัวเรื่องน้ำหนักเกิน หรือ อ้วนได้เลย  ถ้าอยากเป็นแบบนักกีฬา ก็จะต้องใช้ความอดทนเป็นอย่างมากนะคะและการที่จะทำให้ กล้ามเนื้อแข็งแรงก็พยายามที่จะออก แบบเร็วนะคะ อย่าทำช้า เดี๋ยวจะมีกล้ามเหมือนนักกล้ามนะนะ เพราะ เน้นการเล่นคนละแบบกันคะ ตามด้วยอาหารเสริม อาหารเสริมลดน้ำหนัก ที่เราเลือกได้ว่าตัวไหน เหมาะกับเรา จะได้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยคะ
พรุ่งนี้รอบชิงชนะเลิศ เริ่ม เวลา 12.00 นใ อบ่าลืมช่วยเชียร์ น้องเมย์ ด้วยนะคะ เพราะขนาดท่านายก ท่านประยุทธ จันโอชา ยังชม และให้เอาเป็นแบบอย่างด้วยนะคะ ท่านบอกว่า เก่งมากด้วย นี่ละคะ ความสำเร็จ ไม่ใช้ได้มาอย่างง่ายๆ เพราะคนที่ดีที่สุด พร้อมที่สุด เท่านั้น ถึงจะชนะ
             วันนี้อีกวันที่ คนไทยมีความสุข เใื่อน้องเมย์ รัชนก อินทนนท์ สมารถคว้าแชมป์ สิงคโปรโอเพ่น ชนะ ซุนหวู จากจีน ได้สำเร็จ 3 ต่อ 2 เซ็ต และเป็นเจ้าของสถิติ หญิงเดี่ยว ชนะเลิศ สาม รายการ ในสามอาทิตย์ มีความสุข ถ้วนหน้า เมื่อรายการชิงแชมป์เอเชีย ที่จีนที่ผ่านมา น้องเมย์ ก็ต้องพลาดท่า ตกรอบ 2 ไปอย่างน่าเสียดาย ซึ่งน้องเมย์ ก็ได้ให้สัมภาษณ์ ว่าอาจเพราะพักผ่อนน้อย และออกงาน บ่อยไป ทำให้มีเวลาซ้อมไม่เต็มที่ ทำให้พลาดท่า นักตบลูกขนไก่ ( ขนเป็ด ) ชาวอาทิตย์อุทัย ไป 3-1 เซต และส่งผลให้ หล่นจากมือ 1 โลกไป โดยได้ครองเพียง 1 สัปดาห์ เท่านั้น ถึงยังงัย เราก็ต้องเชียร์ น้องเมย์ อยู่ดี ใช่มั๊ยคะ พี่น้องชาวไทย