รักษาและบำรุงหน้า ด้วยสมุนไพรใกล้ตัวกัน

              ถ้าพูดถึงเรื่องผิวหน้า ทุกคนก็คงจะไม่อยากปฏิเสธ ที่อย่างจะหน้าขาว สวย ใส ถ้าเชื่อเรื่องของโหงวเฮ้ง และโชคชะตาราศี แล้วด้วยละก็ ต้องมาดูกัน เพราะหน้าสวยใส นอกจากจะทำให้ดูดีมีเสนห์แล้ว ยังบ่งบอกถึงการมีลักษณะราศี ที่เรียกว่าจะดวงดี วันนี้เรา ก็ได้นำเอาหลายเรื่องมาฝาก มาอันดับแรกก่อนก็ต้องเป็นเรื่อง สิว ไม่มีคนอยากเป็ฯอย่งแน่นอน ทำให้ไม่สวย และน่าเกลียด และรำคาญ คนที่มีผิวหน้ามันจะเกิดสิวได้ง่ายกว่าหน้าปรกติ วันนี้เราจะแนะนำการใหช้สมุนไพรใกล้ตั ที่เราสามารถทำเองได้ ง่ายๆ
       ๑ มะนาว น้อยคนที่จะรู้ว่า มะนาว ก็มีความสามรถในตัวที่จะรักษาสิวได้เหมือนกันนะคะ โดยการน้ำน้ำมะนาว และคั้นเอาน้ำ หรือบีบก็ได้ เราต้องการเพียงน้ำ นำมา ๑ ช้อนชา ตามด้วยไข่ขาว ๑ ชอนชาเหมือนกัน ค่อยๆคนให้เข้ากัน จากนั้นก็ใช้สำลี จุ่มลงไปในน้ำ ที่เราเตรียมเอาไว้ มาทาบางๆที่ใบหน้าตรงบริเวณที่เป็นสิว แล้วก็ปล่อยให้แห้งทิ้งไว้ 29 ถึง 31 นาที แล้วก็ล้างหน้าด้วยเจล หรือ โฟม ล้างหน้าตามปรกติ ต้องทำอย่างน้อยวันละ ๒ ครั้ง ช่วงเช้าและเย็น สิวจะยุบและอาหาารอักเสบจะหาย และสิวก็จะหายตามไปด้วย
       ๒. เปลือกมะตูม มะตูมที่เราใช้ต้มน้ำดื่มแก้ร้อนใน และหอมชื่นใจนั่นหละคะ นำเปลือกที่สุกแล้ว นำมาปอกเปลือก เอาเฉพาะเปลือกไปฝนกับใบมะกรูด ให้ได้ ๑ ช้อนชา ฝนจนให้ได้น้ำยาข้น จากนั้นก็นำมาทาบางๆ ตรงบริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้จนแห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด หรือโฟมล้างหน้า ทำวัละ ๒ เวลา เช้ากับเย็น ทำไปเรื่อยๆ สิวก็จะยุบ แล้วอาการอักเสบก็จะหาย สิวก็จะหายตามไปด้วย
        ๓. ว่านหางจระเข้ ซึ่งรู้กันบ้างรึเปล่าว่า เมื่อก่อนนั้น ส่วนมากบ้านไหนก็ปลูก เพราะคนโบราณเขามีเอาไว้ใส่แผลที่โดนไฟไหม้ น้ำร้อนลวก แต่ทุกวันนี้ ชีวิตที่เร่งรีบ และไม่เวลา แทบจะทุกอย่างเป็นเงินเป็นทองกันไปหมด  ว่านหางจระเข้ สรรพคุณบำรุงผิวหน้าโดยการฟอกหน้า แล้ว  ยังมีสรรพคุณช่วยรักษาสิวด้วย ให้นำเอาว่านหางจระเข้ 1 กาบ มาปอกเปลือกใช้แต่ส่วนเนื้อที่ใสๆ และยังมีเมือกอยู่ นำมาทาตรงที่เป็นสิวแล้วให้ทิ้งไว้สัก 15 นาที หรือจนกว่าจะแห้ง ทำวันละ 2 ครั้ง เช้า เย็น สิวจะยุบและสิวก็จะค่อยๆลดจางหายไป ว่านหางจระเข้ ที่มีขายอยู่ในห้างสรรพสินค้า ที่ใช้ดื่มนั้น ก็บำรุงร่างกายได้ด้วยนะคะ มีหลายยี่ห้อให้เลือก แต่เราจะนำมาใช้ทาสิวไม่ได้นะคะ เพราะว่าไม่สดและเมือกไม่มีแล้วคะ
อาหารเสริมลดน้ำหนัก แนะนำเพิ่มเติมนะคะว่าการดื่มน้ำมากๆ ก็ยังสามารถลดสิวได้ด้วยนะคะ เพราะน้ำจะขับของเสียออกโดยเฉพาะกับเหงื่อ ซึ่งจะทำให้ผิวเราไม่อุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุของสิวด้วยคะ

น้ำขาด แล้ง อนาคต จะเป็นงัย ช่วยกันแก้และรักษาดีกว่ามั๊ย

             ช่วงนี้อากาศร้อน ภาครัฐก็ป่าวประกาศให้ประชาชน ให้ประหยัดน้ำและระวังเรื่องของฟืนไฟ เพลิงไหม้ ทั้งพายุฤดูร้อน จะเห็นได้จากข่าวที่ออกมาแล้ว เกืดความเสียหายมากมาย เมื่อมีหลายคนที่ยังไม่เข้าใจว่า ก็บอกแบบนี้อยู่ทุกปี แต่ก็ยังมีน้ำใช้ น้ำอาบอยู่ไม่ได้ขาด แล้วพอสักพักก็คงเข้าหน้าฝนแล้วด้วย น้ำก็จะท่วมตามมาอีก มาดูกันว่าคำว่าแล้งนั้น ที่ไม่ประสบความเดือดร้อนก็เพราะว่า ส่วนที่อญุ่ในตัวเมือง และไม่ได้อยู่ในสังคมภาคเกษตรกร จึงไม่ได้รู้สึกเพราะเราเพียงใช้น้ำเพียงอุปโภคและบริโภค และคนส่วนใหญ่ของประเทศนั้นก็ยังต้องการน้ำเพื่อที่จะช่วยในการเพาะปลูก จึงต้องการน้ำเป็นอย่างมาก อย่างตอนนี้ที่มีข่าวออกมาว่ามะนาวแพง จริงอยู่เป็นของบริโภคที่ใช้ในการประกอบอาหาร ที่แน่ๆ เป็นความเปรี้ยวจากธรรมชาติ ไม่ได้เป็นสารสกัดความเปรี้ยวที่มาจากสารเคมี ไม่มีการตกค้างและเป็นพิษ
ต่อร่างกาย ทุกวันนี้คนก็กลับมาให้ความสนใจต่อสุขภาพกันมากด้วย เมื่อผลผลิตมีออกมาไม่พอ ก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะแพงขี้นเป็นเรื่องจริง แต่เมื่อก่อนนั้น ถ้าติดตามข่าวก็จะมีคนไทยที่สามารถคิดได้ปลูกมะนาวต้นเดียว ให้ผลถึง 3 พันลูกต่อต้น และไม่หวงวิชาด้วย แนะนำฟรีลองหาข้อมูลดูกันนะคะ เพราะการปลูกนั้นนอกจากจะช่วยให้บ้านร่มรื่นแล้ว ยังใช้เนื้อที่ไม่เยอะด้วยนะคะ
            มาถึงเรื่องที่บอกว่าให้ประหยัดน้ำนั้น เมื่อก่อนนั้น ป่าไม้มีอยู่มากมาย และด้วยความต้องการของมนุษย์ ที่ต้องการผลผลิตและบริโภคอาหารในจำนวนที่มากขึ้น เพราะประชากรโลกมากขึ้นนั่นเอง ก็เลยมีการรุกป่า โดยที่ไม่ได้สนใจเรื่องของอนาคตและความแห้งแล้ง รวมถึงผลกระทบที่จะตามมา เมื่อไม่มีต้นไม้ใหญ่เข้ามาเป็นที่ซับน้ำและเป็นตัวเก็บความชื้นเอาไว้ น้ำฝนที่ตกลงมาก็ไม่มีที่ซับน้ำ ตกมาเท่าไหร่ก็จะไหลลงไปยังแม่น้ำและออกไปยังทะเลไปเลย การที่คนส่วนมากยังไม่รู้ถึงผลกระทบหรืออาจจรู้ แต่ก็ยังทำเพื่อหารายได้ให้กับตัวเองที่เพิ่มมากขึ้นนั้น ก็เป็ฯความคิดที่ยังไม่คิดถึงผู้อื่น ผลกระทบที่จะตามมานั้น ก็มีมากมายไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการเกิดพายุที่รุนแรง แม่น้ำขาดน้ำ ชาวนา ชาวสวน ชาวไร่ ไม่มีน้ำเพียงพอ หรือไม่มีน้ำเลย ทั้งที่โลกปัจุบันทันสมัย มีการแจ้งเตือนล่วงหน้า แต่ก็จำเป็นต้องทำเพราะเป็ฯเพียงอาชีพเดียวที่จะหารายได้และเลี้ยงปากท้อง ก็มาประสบความแห้งแล้งดข้าไปเกิดภาวะขาดทุนเป็นหนี้เป็นสิน เข้าไปอีก ส่วนคนที่มีสวนอยู่แล้วไม่ว่าจะเป็นสวนผัก สวนผลไม้ก็ตามที ต่างก็ไม่มีน้ำเข้าไปหล่อเลี้ยงเพียงพอ ทำให้บางรายถึงกับไม่มีผลผลิตออกมาเลยก็ว่าได้
            วันนี้ถึงเวลาที่จะมาช่วยกันและอธิบายให้คนส่วนใหญ่ที่ยังไม่เข้าใจ ได้เข้าใจว่า ควรจะอนุรักษ์น้ำไม่ใช่เพียงแต่ประหยัด แต่ยังต้องมีการรักษาฝืนป่า และต้นไม้ เอาไว้ไม่ว่าจะด้วยการปลูกให้มีมากขึ้น แม้จะต้องใช้เวลานานก็ตามที ก็จำเป็นจะต้องทำ ถึงเวลาที่เราจะต้องร่วมมือร่วมใจกันทำอย่าปล่อยให้เป็นเรื่องของคนใดคนหนึ่ง เพราะโลกนี้เป็ฯของเราทุกคน อาหารเสริมลดน้ำหนัก อย่ามองข้ามเป็ฯเพียงเรื่องเล็กน้อย เพราะโลกจะได้อยู่กับเราไปนานๆ ไม่ถึงกาลปวสาน ไปก่อน เพราะเมื่อวันก่อนสิ่งที่เกิดเป็นข่าวที่หนักมากก็เป็นเรื่องของไฟไหม้ป่าที่ประเทศแคนาดา ที่มีการอพยพผู้คนมากที่สุด ถ้าเราเคยดูหนังก็เป็นแบบเดียวกัน แม้แต่บ้านเราเองก็มีข่าวออกมาแทบทุกวัน ช่วงนี้ ไม่ว่าจะเป็นพายุฤดูร้อนถล่มเมืองอุดร ถล่มเพชรบูรณ์ และอีกหลายจังหวัด หลังคาเปิดบ้าง ป้ายโฆษณาขนาดยักษ์ถล่ม สร้างความเสียหายมากมายทุกวันนี้ ป้ายโฆษณาที่ทำออกมานั้น ก็ทำจากเหล็กที่มีความแขงแรงและมีขนาดที่ใหญ่มาก จึงเป็นอันตรายมากด้วยเช่นกัน ถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องช่วยกันรักษ์ป่าไม้ และปลูกป่า อีกทั้งประหยัดพลังงานจากธรรมชาติ ที่จะทำให้โลกร้อน อย่รอให้เป็ฯแล้วค่อยแก้เพราะเราจะไม่อาจสามารถชนะธรรมชาติ เพียงแต่เราสามารถที่จะอยู่กับธรรมชาติได้อย่างป็นสุขนะคะ

 โลกสดใส เพราะเราช่วยกัน