ซึ่งก็เป็นปัญหา ไม่ว่าจะเรื่องของขยะ มูลฝอย และเรื่องน้ำท่วมขัง และที่ต้องเกิดแต่หนักกว่าเก่าก็คือ เรื่องของรถติดยิ่งถ้าฝนตก ก็จะยิ่งติดมากกว่าเก่าขึ้นอีกมากมาย อนึ่งช่วงนี้ ให้ชาวเรือระวัง เรื่องการเดินเรือ เรือที่มีขนาดเล็กกว่า 3 วา คือประมาณ 180 เซนติมเตร เป็นเรือเล็กเท่ากับเรือแจว
ควรงดออกจากฝั่ง และพายุไต้ฝุ่น เนพาร์ตัก NAPARTAK ที่อยู่บริเวณมหาสมุทรแปซิฟิกได้เคลื่อนเข้าเกาะไต้หวันแล้ว และจะเคลื่อนไปยังมณฑลฝูเจี้ยน ของจีน วันที่ 8 ถึง 10 ก.ค.2559 นี้ด้วย และขอให้ประชาชนที่กำลังจะเดินทางไป คอยระมัดระวังและให้ตรวจสอบสภาพอากาศก่อนเดินทางด้วยนะคะ
และที่คาดก็คือ ช่วงนี้ไทยตอนบน มีฝนตกอย่างต่อเนื่อง และหนักบางพื้นที่ ในภาคเหนือ กลาง ตะวันออก และใต้ ซึ่งภาคใต้ก็จะมีฝนตกชุกและคลื่นลมแรงด้วย ในช่วงเดือนนี้ ให้ระมัดระวังพายุหมุน เพราะมีการก่อตัวในมหาสมุทรแปซิฟิกเหนือด้านตะวันออก และจะมีลมแรงเป็นระยะๆ ซึ่งจะเคลื่อนผ่านฟิลิปปินส์สู่ทะเลจีนใต้ และทำทีท่าว่าจะเข้าไทย บริเวณภาคอีสานและภาคเหนือก็จะทำให้ฝนตกมากขึ้น ก่อให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันน้ำป่าไหลหลาก และทั้งคลื่นลมแรงในทะเลอันดามันและอ่าวไทย จึงแจ้งห้ประชาชนเฝ้าระวัง และสิ่งที่ตามมา ก็คงไม่พ้นโรคภัยต่างๆ ที่จะมากับความชื้นและหน้าฝนนี่ด้วยเช่นกัน อย่างหนึ่งที่จะเกิดก่อนก็จะเป็นเรื่องของอากาศที่ชื้น เรื่องระบบทางเดินหายใจ โดยส่วนมากก็จะเป็นหวัดนั่นเอง นั่นก็คือการรักษาร่างกายให้อบอุ่นและออกกำลังกาย ถึงแม้จะออกกลางแจ้งไม่ได้
ก็ควรที่จออกในร่มก็ได้ ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งบนลู่วิ่ง กระโดดเชือก ฯลฯ และการทานอาหารที่ปรุงเสร็จใหม่ ไม่ควรทานอาหารสุกๆดิบๆ เพราะเช่วงนี้ เป็นช่วงที่เชื้อโรค ฟักตัวได้ง่ายด้วย โยเฉพาะเรื่องของโรคทางเดินอาหาร ต้องระวังด้วยนะคะ และโรคที่มากับอากาศ ก็เป็นไข้หวัดใหญ่ ไอ เจ็บคอ หลอดลมอักเสบ ปอดอักเสบ รวมถึงปอดบวม การแพร่กระจายก็เป็นได้โดยง่ายเพียงแตค่จามหรือไอ จึงควรหาผ้าปิดปาก ไม่ว่าจะเป็นหน้ากากอนามัย เพราะว่าเดี๋ยวนี้ก็มีราคาที่ไม่แพง ล้างมือบ่อยๆ โรคที่มากับน้ำ ก็จะเป็นโรคเท้าเปื่อย ซึ่งสักครู่ที่ผ่านมา ทางกรมอุตุ ก็สั่งให้เตือน ผู้ที่จะไปเล่นน้ำตก และอุทยานแห่งชาติ หลายแห่งให้ระวังทางที่ดีก็ยังไม่ควรไปเล่น เพราะช่วงนี้ฝนตกต่อเนื่อง ทำให้มีดินถล่ม และน้ำป่าที่ควรระวัง ด้วยความห่วงใย อาหารเสริมลดน้ำหนัก อะไรแก้ได้ ก็แก้ อะไร ป้องได้ก็ป้องนะคะ อย่าให้เกิดขึ้นก่อนแล้วค่อยแก้นะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น